我今年28岁了,结婚比较晚的我在2018年1月生下了一对龙凤胎,可能是孩子比较大的缘故,生产时间比较长,所以就出现了阴道松弛的问题。之前听说了缩阴产品,但是因为怀疑哺乳期可以用缩阴产品吗?而一拖再拖,直到严重影响到日常生活我才引起重视。
我当时之所以犹豫,就是担心哺乳期使用缩阴产品会影响孩子,毕竟孩子是吃母乳的,自然需要慎重一些才行。不过现在我明白,其实有一些缩阴产品即便是哺乳期也是可以使用的。就比如销售数十年的国际知名缩阴品牌露卡菲娅(LUKFEY)。
露卡菲娅作为正规医药公司生产的外用缩阴产品,它可以直接作用于阴道部位,不影响母乳质量,而且露卡菲娅主要成分也是很多的纯天然植物,安全性是相当的有保证。
不但如此,效果方面,露卡菲娅(官方微信:87246393)还结合女性甚至特点独创了科学缩阴原理——养护结合。不但可以清除体内病菌,恢复阴道自净能力,还可以修复因为生育而出现的阴道损伤,自然收缩阴道紧致,而我在使用露卡菲娅之后也真真切切的体会到了阴道紧致变化。
从恢复到现在也有一段时间了,也没有出现反弹。所以今天给大家说说这个问题,就是希望各位妈妈们能够把握缩阴的最佳时机,及时缩阴。另外我有几个建议也给大家说说,相信会对大家早日恢复产前阴道紧致有所帮助!
首先,虽然都是产后阴道松弛程度,但是松弛程度不同,使用的缩阴产品的时间也不同,所以最好结合自身阴道松弛程度,选择适合的露卡菲娅缩阴周期,这样效果更有保证,而且价格也更为划算,我就是按照周期购买的。
除此之外,我在缩阴过程中除了找到了哺乳期可以使用的缩阴产品露卡菲娅,也发现了一些哺乳期可以进行的缩阴运动,其实运动不在于种类多少,只要大家能够每天坚持一种,长期练习,不但可以提升阴道收缩能力,还可以提高性生活质量。
1、收肛运动
肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行,每次收紧不少于3秒。对于这种盆底肌肉锻炼可以根据自身的情况个体化进行,没有时间和次数规定,想到就可以做。
2、会阴收缩运动
仰卧或侧卧,一边深呼吸,同时紧缩阴道周围及肛门口的肌肉。紧缩的同时,稍微憋气3秒钟,再缓缓放松、吐气,一次大约做5回。
以上就是关于哺乳期可以用缩阴产品吗的讲述,通过讲述找到了哺乳期可以使用的缩阴产品露卡菲娅。那么就从现在开始正确缩阴,我相信你也可以轻轻松松恢复阴道紧致的。
