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2023保定迎新年长跑活动健康要求

来源: 更新时间:2022-12-31 08:43:11
The Beginning

  健康要求

  长跑运动是一项长距离、大负荷、高强度的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,尤其是冬季长跑对参跑者身体状况有较高的要求,特别是新型冠状病毒感染患者康复期务必谨慎参加。参跑者应身体健康,并具有长期参加长跑锻炼的基础。参跑者应明确并了解参跑过程中存在风险,建议在有资质的正规医疗机构进行体检,并结合体检报告评估自己的身体状况,确认是否可以参加活动。有以下身体状况者禁止参加活动:

  1、核酸检测及抗原检测异常的

  2、先天性心脏病和风湿性心脏病

  3、高血压和脑血管疾病

  4、心肌炎和其他心脏病

  5、冠状动脉病和严重心律不齐

  6、血糖过高或过低的糖尿病

  7、活动日前2周以内患感冒

  8、活动前一天大量饮酒者

  9、跑前服用含兴奋剂药物和饮品者

  10、妊娠期

  11、其他不适合运动的疾病。

  在活动中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参跑选手个人承担责任。活动组委会强烈建议所有参跑选手通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体状况能够适应于长跑运动,方可报名参跑。

  温馨提示:为了保证跑者的生命安全,新型冠状病毒感染康复期选手谨慎参跑。

  》》》2023保定迎新年长跑活动指南

THE END

TAG:长跑  身体  自己的  状况  心脏病  

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