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孕妇能不能吃龙眼?什么情况下可以吃?

来源: 更新时间:2023-01-04 06:18:37
The Beginning
龙眼清甜解渴、补益心脾、养血安神,然而,如此滋补的水果,到了胜产的季节很多人都喜欢,那么孕妇能不能吃龙眼?什么情况下可以吃?

孕妇能不能吃龙眼?

孕妇最好是不要吃龙眼,民间流传:吃龙眼易滑胎流产。
从中医角度上来讲,龙眼虽然可以滋补气血,益心脾,但它性温味甘,极易上火,凡具有阴虚内热、痰火体质的人就不宜服用。而孕妇受孕后,阴血都聚集起来供养胎儿,所以多数孕妇都是阴虚燥热体质。所以孕妇吃太多的龙眼,不仅增添胎热,而且容易导致气机失调,引起胃气上逆、呕吐,日久则伤阴出现热象,易引起腹痛,见红等先兆流产症状。


对于本身体质就偏寒的孕妇来说,吃寒凉的食物一定要减量,以免加重体寒。山楂、薏米等食物确实含有少量引起子宫收缩作用的成分,但还不至于一吃就流产,只要体质较好,少吃一点是没有问题的。如果实在担心,可以去咨询医生,弄清自己的体质后有针对性地选择食物。

什么情况下可以吃?

1、孕妇在分娩时要消耗较大的体力,体质虚弱的孕妇在临盆时往往会出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等。此时喝龙眼汤(龙眼为主,加红枣、红糖、生姜,以水煎煮而成),对增加体力、稳定情绪、帮助分娩有一定的好处。


2、孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗、脉细舌淡等血虚气脱现象,此时服一碗桂圆汤,能起到良好的益气养血作用,若产妇有轻微浮肿者,常喝此汤还有积极的治疗作用。
龙眼也称桂圆,在日常生活中是一种常用的食疗补虚的食品或药材,但是就是日常也并不是可以随便乱吃的,中医学认为,桂圆补心安神、养血益脾,是大补之物。但龙眼甘温大热,一切阴虚内热体质者均不宜食桂圆。而妇女怀孕后大多阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口干等症状,龙眼甘温大热,孕妇食之不仅不能保胎,反而极易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。据统计,这类病人占先兆流产总人数的90%以上,如及时停食桂圆,服清热保胎中药,尚可避免流产。

THE END

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