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宝宝八字脚如何矫正 用医生建议的方法才是硬道理

来源: 更新时间:2023-01-19 12:36:14
The Beginning

宝宝在学走路的时候可谓困难重重,一不小心就走成了八字脚;而且当宝宝出现八字脚情况的时候,父母会发现很难纠正宝宝的八字脚。宝宝八字脚的危害可是相当的大,如果不及时纠正养成习惯,后果不堪设想,那可是宝宝的一生啊!对于纠正宝宝八字脚的土办法小编也是不建议尝试的,毕竟现在是科学社会了;那为了宝宝能少遭一些罪,宝宝八字脚如何矫正呢?咱们还是看看医生怎么说的吧!

宝宝八字脚如何矫正

宝宝在学走路的时候很容易把自己走成内八字和外八字,不仅难看还会影响宝宝腿部的发育;这么严重的后果,那宝宝八字脚如何矫正才有用呢?有传言说可以给宝宝的鞋子穿反,通过鞋子相反的作用力可以改正宝宝八字脚;对于这个说法医学上是不太赞同的,其实鞋子的左右脚在走路的时候会阻碍脚趾用力,换鞋子非但对矫正宝宝没有多大的帮助,还会造成宝宝脚趾受伤。

医学家建议,宝宝在刚出现八字脚的时候只要提醒宝宝注意走路姿势就可以,不必过于强制矫正,一般情况下宝宝在一段时间内会自己恢复过来;但是当宝宝学会走路一段时间后,八字脚现象没有明显改观的时候,就要考虑运用中心直线法来矫正宝宝的八字脚。

中心直线法是指,在宝宝走路的时候选择直线区域练习走路姿势。比如:在路边可以让宝宝的脚沿着砖缝或是路边笔直的标志线练习走路,要求宝宝的脚一定要严丝合缝的贴着直线标志,一段时间练习后可以有明显的改变;如果没有合适的直线标志,可以让宝宝的脚交叉的向前,一只脚先保持笔直状态,再将另一只脚脚后跟贴着笔直的脚尖;一步一步交替前行;慢一点没关系,但一定要保持笔直。

当宝宝在家里没有走路的时候,可以训练宝宝站姿,也是矫正宝宝八字脚的好方法。让宝宝双脚并拢,贴在墙边站10分钟左右为1组训练;期间宝宝的腿和脚都要并拢不能松懈,每天维持3组,大概1个月就可以有效的矫正宝宝八字脚。

除了加强锻炼矫正宝宝八字脚以外,还可以运用矫正鞋,让宝宝穿着专用的矫正鞋走路、骑车、做运动,都是矫正的方法。矫正鞋是比较方便的矫正方法,可以融于日常生活。

以上便是矫正宝宝八字脚的实用方法,经过医生的认定确实有效还不会伤害宝宝脚部骨骼,家长可以运用多种方法多管齐下,效果会显著。

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