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深圳连续流感预警提醒市民 流感来袭时都有什么症状表现

来源: 更新时间:2023-01-31 09:29:08
The Beginning

自今年5月份至8月份,香港流感疫情发生之后,深圳也连续3周发出流感预警最高级,并提醒市民要做好流感防护措施,及时了解流感症状,发现异常应及时就医。在流感高发期,市民应尽量避免在人多的公共场所长时间停留。

根据深圳市监测数据分析,两周深圳市门诊病例中流感样病例所占百分比分别为4.98%和4.64%,高于基线水平,流感病毒检测阳性率分别为41.7%和42.9%,处于较高水平。另外,今年6月份以来,深圳各口岸检出流感病例超过2000宗,较往年同期大幅增加。

那么,作为普通百姓,我们又怎样知道自己患的是普通感冒,还是传染性较强、危害较大的流行感冒呢?流感来袭,又有什么症状表现呢?

其实,流感来袭之时,最明显的症状就是发烧咳嗽。发烧,通常会持续3-5天之久,而体温也多是高烧,在39℃-40℃左右。发烧的同时,还有可能出现手脚冰冷、胃寒怕冷、打寒战、头痛等表现。但如果是年幼的宝宝被感上流感,因无法用言语表达自己的不适,所以通常会出现烦燥不安、哭闹不止症状表现。

同时伴有的咳嗽,也多为阵发性,而不是一直咳个不停。每次咳嗽声数可能不是很多,但会比较频繁,而且多是干咳。

另外,眼部不适也是流感的常见症状。很多人还会流泪、有眼屎或眼睛稍充血等。出现这些情况时,别以为只是结膜炎,更不要简单地把这些异常归为「上火」。

除此之外,还可能出现流鼻子,打喷嚏以及喉咙不舒服等症状表现。

被流感感染之后,容易出现喉咙干、痒、痛;而小孩子可能表现为比较哭闹或者怕吃东西,尤其是固体类食物。

其他不适:全身肌肉、关节酸痛、乏力;小孩子容易哭闹、粘人。

流感来袭之时,这些症状都可能会出现,但不一定会全部出现。年龄越小的孩子,症状往往越是不典型,还可出现高热惊厥。

流感虽然“可恶”,但也并不可怕。大多数人的流感症状在 3~7 天后会好转,咳嗽和体力的恢复常需要 1~2 周,真正让控制流感变得紧迫起来的,是流感引起的并发症。

比如喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎、心肌炎、脑炎等

因此,抵抗力较差人群通常更容易受感染同时也越容易发生并发症、甚至是严重并发症预防流感算是老生常谈但这些误区你未必知道~

宝宝流感护理全方略

1、让孩子多休息。病毒感染过程中,孩子的活动会让病毒的毒力增强。所以要让孩子尽可能的多睡觉,限制他玩耍的时间,发烧时最好卧床休息。一般3天左右病情就会好转。

2、多喝水。孩子身体内的水容量增多,可以通过排尿把身体里的病毒带走,减少对机体的损害。同时,发热会大量流失孩子身体水分,及时补充可以避免出现脱水的危险。

3、选择清淡容易消化的食物。多吃些含维生素C的水果,如橙子,猕猴桃等。婴幼儿在生病期间的饮食最好退一步:吃全奶的孩子,应将奶稀释,1/3水加上2/3的奶;吃辅食的孩子,应退回到吃全奶,或选择一些清淡容易消化的辅食,比如白米粥。这么做可以减少孩子胃肠负担。

4、保持空气流通。室内一定要通风,保持适应的温度和湿度,室温20~23度,湿度60%~65%。尤其是冬季,更应注意通风。

5、预防并发症。因每个孩子体质不同,在被感染后表现也会有所不同,有些孩子因为发热可能会导致心肌炎、高热惊厥、肺炎等并发症。这时候需要家长多留心观察,如果发现孩子出现精神极差,面色发白,烦躁,呼吸不规律,高热不退等现象,要及时到医院检查,并按时回去复查。

另外,专家提示我们,孩子一旦感冒不是一定非要上医院,可以先在家做一些家庭护理,这样还避免了在医院里的交叉感染。可以为孩子备一些常用中药:小儿感冒冲剂、板蓝根冲剂、清咽冲剂、清热解毒冲剂、止咳糖浆等。除此之外,对待流感应该对症治疗的方法。

预防流感的5大误区

误区一:一天喝3顿板蓝根就能防流感?

板蓝根并不能预防流感,过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。

误区二:冷天外出不穿外套,湿着头发或坐在风口会得流感?

得流感的唯一途径就是感染流感病毒,而流感季节恰逢寒冷天气,因此人们常会把流感与寒冷天气和被冷风吹联系起来,其实两者关系不大。

误区三:无明显症状可以放心和别人接触?

很多人觉得自己几乎没有流感症状,所以不会传播流感病毒。实际上,人群中有20%~30%的流感病毒携带者并无明显症状,但仍具有传染风险。

误区四:补充维生素C?

在人体缺乏维生素C时,适度补充可以预防流感,健康人补充维生素C并不能预防流感。

误区五:房间里放洋葱?

虽然葱蒜能抑制细菌,但其对空气中病毒作用微乎其微。

THE END

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