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上海明天阴雨天气来袭 冷空气和兔年首场连阴雨登场

来源: 更新时间:2023-02-01 22:13:26
The Beginning

  网讯,昨天上海气温一路飙升,白天阳光给力。不过,据最新预报显示,随着新一波冷空气抵达,上海天气将出现明显转折。从明天起,上海即将出现兔年首场连阴雨天气,连续一周左右都是雨雨雨,雨水一下,空气湿度增大,体感更是感觉湿冷,大家要及时添衣保暖。

  上海今日天气

 上海明天阴雨天气来袭 冷空气和兔年首场连阴雨登场

天气晴好

  今天白天天气晴好,早晨气温城郊差异大,郊区多在0~3℃,市区在6℃附近,东北风3~4级,上午起转北到东北风4~5级阵风6级,相对湿度85%~30%,预计今天白天最高气温12℃,多多补充水分,另外,今天早晨东部和南部郊区有雾,出行注意安全。

  天气趋势

  伴随冷暖空气的不断“碰撞”,申城即将出现兔年首场连阴雨天气。从2月2日开始,连续一周左右都是阴阴雨雨的节奏,阴雨连绵,本市气温也将陷入低迷状态,最高气温不超过10℃,最低气温4~7℃。

  冬季皮肤干燥瘙痒怎么办?

  皮肤是人体适应外界环境改变的天然保护衣,皮肤外层由角质层构成,皮肤上的皮脂腺还会分泌形成一层皮脂膜来滋润和保护我们的皮肤。但是,冬季人体分泌的皮脂和汗液会明显减少,尤其是老年人皮脂腺和汗腺逐渐萎缩,皮肤变得干燥、菲薄,甚至出现一些细小的裂纹,不当的洗浴方式、不当的生活习惯,都会导致皮肤角质细胞过多脱落或皮脂膜变薄,出现瘙痒。

 上海明天阴雨天气来袭 冷空气和兔年首场连阴雨登场

冬季皮肤干燥瘙痒

  1、切忌洗澡过于频繁、水温过高或时间太长,建议冬季淋浴时间以3~5分钟为宜,每周洗澡2~3次,水温不宜超过50°,洗完立即全身涂抹润肤霜。

  2、洗澡时切忌使劲搓洗,以免损伤角质层及皮脂膜,导致皮肤进一步缺水、干燥、脱皮。

  3、睡前不宜泡脚,冬季小腿胫前区的皮脂腺分泌较少,皮肤容易干燥并出现裂纹,加之热水烫洗,最易出现“乏脂性湿疹”。即使要泡脚,水温不可过烫,时间控制在10分钟左右,泡脚结束后立即涂抹润肤霜。

  4、晚上开着电热毯睡觉,易烤干皮肤里面含有的水分,进一步导致皮肤干燥瘙痒。如果冬季睡觉时怕冷,可以将电热毯替换为热水袋取暖。

  5、正确选择沐浴和护肤产品。冬季应尽量避免使用强碱性或含有去角质成分的沐浴露,可使用弱酸性、无刺激的沐浴产品,清洁皮肤后使用含有高保湿成分的润肤霜涂抹全身。

  6、避免过度搔抓,搔抓可引起局部感觉神经过度兴奋,使瘙痒进一步加重,出现越痒越抓、越抓越痒。如果患者瘙痒剧烈,建议到医院就诊,在医生指导下进行口服药及外用药物治疗。

  7、妊娠、哺乳期女性,新生儿,某些系统性疾病(肝肾疾病、血液病、代谢性疾病)患者,都可能出现不同程度的皮肤瘙痒。如果瘙痒持续时间长,润肤后仍然无法缓解,或者皮肤出现皮疹,建议到医院就诊治疗。

THE END

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