The Beginning
不少的家长也都是属于第一次当妈妈，遇到宝宝上火的情况也是属于比较的紧张的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝上火了可以吃什么？
2岁宝宝上火了可以吃什么？
2岁宝宝上火可以吃马蹄
马蹄有着很不错的清热解毒的功效，在夏天里面，妈妈可以给宝宝煲一些红萝卜马蹄甘蔗水，可以有效降火的同时还能预防病菌入侵。
2岁宝宝上火可以吃西瓜
西瓜可以清热解毒，缓解上火的症状，所以可以让宝宝适当的吃一些，但是不要给他们吃冰冻过的或者是吃得太多，否则有可能会出现腹泻拉肚子的情况。
2岁宝宝上火可以吃新鲜蔬菜
蔬菜含有维生素以及各种矿物元素，是健康的食物。对于上火的孩子来说，多吃蔬菜可以起到缓解的作用。
宝宝只有夏天和秋天会上火？
并不是的
大多数成年人容易在夏秋两季“火气冲天”，因此年轻妈妈会认为只在容易“上火”的季节才有必要为孩子实施“灭火”。事实上，儿童的脏腑和肌肤娇嫩，体温调节中枢功能不完善，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的“上火”造成隐患。
春天，孩子容易因为细菌入侵和温差变化而“上火”；在夏季，水分的大量流失是造成人体“上火”的重要原因；秋季昼夜温差尤其明显，空气干燥，孩子一受凉就“上火”；冬季孩子抵抗力降到最低，“上火”更是防不胜防。
THE END
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