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如何让孩子戒掉网瘾 你只需这样做就可以了

来源: 更新时间:2023-02-25 03:10:04
The Beginning

现在随处可见的人,站着耍手机、坐着耍手机、吃饭耍手机、上班耍手机、坐公车耍手机...基本都是手机不离手,饭可以不吃,手机不可以不耍,这是目前的现状,而学生呢?有手机的就在手机上面打游戏、没有手机的就跑去网吧打游戏等,网瘾很大,这让很多的家长头疼不已,都在想如何让孩子戒掉网瘾?

学生沉迷于网络,严重影响到学习,在上课的时候无心学习、晚上也无心做作业,成绩是一落千丈,有的家长对孩子用了各种管教方法,但是也没有任何的好转,这只能转而求助网上的一些方法,那么这如何让孩子戒掉网瘾呢?一起来看一下文章中的说法吧。

如何让孩子戒掉网瘾 家长需要这样做:

1.不要只是一味的责骂孩子

相信很多的家长都有遇见这样一种情况,当发现孩子沉迷网络之后,家长就开始打骂,这孩子也就越沉迷网络,这完全是处于一种逆反、极端的心里,所以家长首先要改变自己的这种方式,家长应该走进孩子的内心和孩子交朋友,等亲子关系建立的很好的时候,那么问题也就解决一般了。

2.让孩子参与现实生活活动

很多的孩子在沉迷网络后,就对外界的一切不怎么关注了,家长可以带孩子去参加一些户外运动,比如爬山、游泳、打球、旅游等,或者是培养孩子的兴趣爱好,去学习一些乐器,比如吉他、钢琴等,也或者是去学习画画等,分散孩子的注意力并在这些活动中得到很大的乐趣,慢慢的就会爱上这些活动,不再沉迷网络。

3.家长注意自己的说话方式

家长总是一副盛气凌人的模样,这任谁看了都会觉得不舒服,当然对付孩子,孩子可能就是很害怕,但是这不是让孩子戒掉网瘾的正确方法,家长可以用商量的语气和孩子说话,并且要鼓励孩子去积极的发现一些新的事物,做孩子的朋友,这样以平等的方式说话,效果也很不错。

4.掌握一定的心理治疗方式

很多的孩子是因为在现实生活中得不到关注、关爱等,就沉迷于网络,这个虚拟的世界可以给他们带来更多的安慰,所以家长要及时的发现孩子的问题,如果是因为长期没有关心孩子的问题,孩子没有得到父母的关爱而造成沉迷网络的,父母应该对孩子多一些爱,可以下班回来多陪陪孩子,去参加一些亲子项目等等。

5.培养孩子的自控力

当孩子沉迷网络的时候,不是一下子就可以改变的,所以父母要给孩子足够的时间,不能让他们一开始就戒掉,可以给他们规定一个上网时间,给他们足够的信任,可以把电脑放在客厅、书房等,不要像看管牢犯一样一直盯着孩子,给他空间,让他学会把控上网时间。

6.减少上网时间

沉迷网络的孩子,一般上网时间都是很长的,可以逐渐的减少他们上网的时间,比如原来的上网时间是8个小时,在第一周的时候减少到6个小时,第二周的时候就要减少到4个小时,慢慢的就减少了,可以根据孩子的表现,适当的给出一些奖励,这样也是可以激发孩子戒掉网瘾的信心。

小编的话:

看了上述的如何让孩子戒掉网瘾的相关解答,想必很多的家长都已经找到新的方法来帮助孩子戒掉网瘾了,其实很多的家长要从自身做起,自己都是一天拿着个手机玩耍,这让孩子怎么戒掉呢?所以可以陪着孩子一起看书,空闲的时候就带孩子去户外运动,这样既可以亲近感情,也可以让孩子慢慢的退出网络世界。

THE END

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