The Beginning
大家都知道早上起来先喝一杯水可以润肠通便，对身体有好处，那么1周岁宝宝早上喝水后多久可以喝奶呢？宝宝一天需要喝多少水？下面的内容一起来看看吧！
1周岁宝宝早上喝水后多久可以喝奶呢？
1、宝宝醒来，最好是先给宝宝喝点温开水的，清理一下口腔，然后再喝奶，一般喝奶后一至两个小时在 吃饭 比较好的。
2、宝宝早上起来先喝水，有利于润肠，并且可以及时补充身体所需的水分，改善身体的血液循环，对宝宝的身体健康是非常有利的。但是，喂水之后不建议马上喂奶，所以还是要分情况。
3、如果是纯母乳喂养的宝宝，可以不用先喂水的，直接喂奶，宝宝也能够多吃点奶。 奶粉喂养的宝宝：奶粉喂养的宝宝一定是要喂奶的前后半小时再喝水，可以看看两顿奶的间隔时间，如果早上起来宝宝太饿的话可以先喂奶粉，但是半小时之后一定要适量喂水，不然宝宝会引起便秘的。
4、混合喂养的宝宝也要根据实际情况，喂水也应该是少量的，如果量大容易造成宝宝喝水喝饱了而吃不下奶了，导致宝宝营养的缺乏。 宝宝太小，胃口没有那么大，如果早上空腹喝水，那么宝宝就吃不下去奶了，要知道早餐对于一个人来说是很重要的，尤其是发育新生儿。
宝宝一天需要喝多少水
1、一岁的宝宝每天可以喝水1200ml，宝宝年龄越小,平时所需的水分就越多。
2、首先，虽然每天能从饮食中获得大量的水分,但是并不能满足其所需,家长应该时刻提醒宝宝记得喝水，不能等到口渴后再喝水，因为口渴时身体已经开始脱水。
3、其次，宝宝饮水应该分少量多次喝，不能一次喝太多水，这会影响胃肠功能，并使人体血液稀释、水电解质失衡，从而影响新陈代谢。
4、再次，饭前喝大量的水是不合适的，这样会稀释胃液，不利于食物的消化，还会扩大胃的容积，增加胃的饱满度，影响食欲。最后，不建议睡前喝大量的水，因为喝完后会产生大量的尿，这将增加尿床的次数并影响婴儿的睡眠质量。
以上内容就是对宝宝早上先喝水还是先喝奶的内容介绍，希望对爸妈有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长！
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