网讯，随着寒潮侵袭，今起三天北京迎大风沙尘强降温，大家享受温暖的心也要收一收了，做好保暖措施，同时还要做好防风沙措施。目前，北京已发布沙尘蓝色预警信号，预计今天（10日）午后起今现沙尘天气。另外，大风蓝色预警也在生效中。
今起三天北京迎大风沙尘强降温
沙尘天气
受强冷空气影响，今天午后至夜间、11日夜间至12日白天北京有4级左右偏北风，阵风7、8级。目前北京上游已出现沙尘天气，受其影响，今天午后至入夜北京将出现轻度沙尘天气，能见度有所下降。
此外，预计10日白天北京最高气温26℃左右，在强冷空气影响下，11日至12日白天最高气温下降至12～13℃，夜间最低气温由8℃下降至0℃左右。
已发布沙尘蓝色预警：
市气象台2023年3月10日12时35分发布沙尘蓝色预警信号：受冷空气大风和上游输送影响，预计10日14时至23时本市有沙尘天气，请注意防范。
大风预警：
市气象台2023年3月09日16时50分发布大风蓝色预警信号：预计，10日12时至11日09时本市大部分地区有4级左右偏北风，阵风7级左右，局地伴有扬沙，请注意防范。
沙尘天气如何防护？
沙尘天气防护
呼吸篇：
1、做好个人防护。尽量减少外出，尤其患有哮喘、过敏性鼻炎、慢阻肺等慢性呼吸系统疾病的患者，更应留在室内，关闭门窗，远离粉尘源，并打开空气净化器或新风系统。
2、室外活动佩戴防尘口罩。如必须在室外活动，一定要佩戴具有防尘、滤尘作用的口罩，如KN95或N95口罩，以减少沙尘吸入。如感觉憋气不耐受，可以使用带有呼吸阀的KN95或N95口罩。按照空气质量等级评价，这些口罩能将空气质量提升两个等级。医用口罩或普通口罩在实在无法耐受前两种口罩时，作为备选。
3.、过敏患者可服用抗过敏药。过敏性鼻炎患者除了做好常规防护之外，还可以提前服用抗过敏药预防发作。哮喘患者做好峰流速监测，如果日变异率＞20%，提示哮喘控制不佳，有急性发作的可能，建议控制哮喘的吸入药物在医生指导下及时加量。对于慢阻肺等慢性肺疾病患者如果出现咳嗽、脓性痰、呼吸困难等症状加重则考虑慢性病的急性加重，建议及时加用抗生素、雾化等治疗，防止进一步损害肺功能。
护眼篇：
1、出门佩戴防护眼镜。出门建议戴防护眼镜或纱巾，减少沙尘入眼的机会。如没有佩戴防护用具，可稍微低头、眯眼，利用睫毛阻挡沙尘吹入眼睛。
2、不要佩戴隐形眼镜。沙尘天一定不要佩戴隐形眼镜，一是因为沙尘天气一般有大风，风吹会加速泪液蒸发，造成眼睛干涩、异物感等不适；二是沙尘吹入眼睛容易磨损隐形眼镜，进而损害角膜、结膜，可佩戴框架眼镜来替代。
3、沙粒进眼睛应该这样做：如不慎沙尘入眼，要正确处理。不能揉眼，揉眼很可能造成沙尘摩擦角膜，引起角膜上皮损伤，且手上的细菌也容易进入眼睛，引起角结膜炎；用大量清水冲洗眼部，同时频繁眨眼，争取用清水或眼泪冲出沙尘。当然也可以尝试吹一下，但是比较细小的异物沾到泪液后不太能吹得出来；如果眼睛持续存在异物感、摩擦感、充血、疼痛加重，应及时到医院眼科就诊，由专业眼科医师取出角结膜异物，而不要一味忍耐或自行处理，以避免出现更大的眼部损伤。滴眼液需在专业眼科医师指导下使用，在不能确定是否应用妥当的情况下，避免盲目使用。
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