很多妈妈爸爸在讨论育儿经的时候，总是提到关于宝宝睡觉磨牙的事情。很多的爸爸妈妈表示，宝宝磨牙这件事真的是让他们很头疼的一件事情。因为她们不知道宝宝磨牙的真正原因是什么。因为导致宝宝的磨牙可能是缺钙、缺维生素；或者是宝宝肠道寄生虫、精神紧张、消化功能紊乱等等。
所以对于该如何对宝宝磨牙的原因进行排查，咱们的妈妈爸爸还真是没有门路。
不过对此咱们的家长也不用担心，小编为大家做了一个整理，何不看看再说。
小孩磨牙原因
肠道寄生虫病
蛔虫产生的毒素刺激神经，使神经兴奋，导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素，并引起肛门瘙痒，影响小孩睡眠并发出磨牙声音。
精神过度紧张
在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度，精神紧张会引起磨牙。
如果因某件事长期受到爸妈的责骂，引起压抑、不安和焦虑，也会引起夜间磨牙。
消化功能紊乱
孩子晚间吃太饱，入睡时肠道内积累了不少食物，胃肠道负担过重，导致睡觉时不自主磨牙。
营养不均衡
挑食的孩子，特别是不爱吃蔬菜，形成营养不均衡，导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏，引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩，牙齿便来回磨牙。
牙齿生长发育不良
牙齿替换期间，如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等，使牙齿发育不良，上下牙接触时会发生咬合面不平，也是夜间磨牙的原因。
孩子处在非常重要的发育阶段，如果不及时治疗磨牙，可能会带来以下影响。
长时间磨牙会影响睡眠。夜间磨牙，孩子有时自己可察觉到，所以睡眠较浅。
过度疲劳，在吃饭、说话时引起下颌关节和局部肌肉酸痛，张口时下颌关节还会发出响声，这样吃饭和说话使宝宝有了负担，大大影响了生活质量。
磨牙也会使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害，引起牙本质过敏，遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。
磨牙时咀嚼肌会不停地收缩，久而久之，咀嚼肌增粗，下端变大，孩子的脸型发生变化，影响美容。有的人儿时磨牙没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯。
小孩磨牙是缺什么
小孩磨牙，是一种常见的咬合障碍。引起小孩磨牙的原因很多，肠道寄生虫病、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡和牙齿生长发育不良等都会引起小孩磨牙。很多时候人体出现问题出现异常，往往是因为人体缺失了某些人体所必须的元素，那么小孩磨牙是缺什么?下面就让小编带各位妈友了解一下小孩磨牙是缺什么吧。
1、缺乏维生素
患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙。
2、小孩磨牙大部分是因为消化不好引起的。
有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西，导致消化系统未停止工作，就会出现小孩磨牙的现象。
3、缺钙
小孩磨牙也有可能是因为小孩缺钙，睡眠不安引起的。
4、口腔卫生
小孩磨牙肯能是睡前没有漱口刷牙，不注意口腔卫生，也会造成磨牙。
5、肚子有寄生虫
小孩磨牙也可能是肚子有寄生虫，如果肚子有寄生虫的话，应及时驱虫。两周岁以上的小孩可以吃打虫药，如肠虫清、甲苯咪唑打虫药都可以，用量要遵医嘱。
小孩磨牙怎么办
小孩磨牙大多都是由于小孩缺乏人体必需的维生素D以及缺钙而引起的，还有一部分是由于消化不良或是寄生虫病引起的。知道了小孩磨牙是缺乏什么?知道了小孩磨牙是由什么引起的，那么我们才能够更清楚小孩磨牙怎么办?下面让我们一起看看小孩磨牙怎么办?
1、有肠寄生虫病，就需及早驱虫
有佝偻病的宝宝，要补充适量的钙及维生素D制剂。
2、给宝宝布置舒适和谐的家庭环境
晚间少看电视，避免过度兴奋。
3、饮食宜荤素搭配
改去挑食的坏习惯，晚餐要清淡，不要过量。
4、宝宝吃饭应定时定量，寒温适宜。
磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品，这些食物热量高，体内湿热过盛，更容易生病。
如果宝宝有挑食的毛病，磨牙期间也应特别注意，家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样，尽量做到食物的均衡摄入，让宝宝吸收来自各种食物中的营养，也能起到少生病，增强抵抗力的作用。
5、牙咬合不良
要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。
6、按摩
6分钟按摩也有效把手心搓热后，放到宝宝的肚脐处轻轻按摩，顺时针、逆时针各转2-3分钟，一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动，利于食物的消化。
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