网讯,这两天,天津、北京等一带天气比较暖和,尤其这个周末,阳光在线,白天气温更是持续上升。不过,这样的天气虽然利于出行,但却也隐藏着健康隐患。据预报显示,北京天津周末飞絮高发,那么,我们该如何预防柳絮过敏呢?下面我们一起来了解。
北京天津周末飞絮高发
飞絮高发
随着气温上升,预计北京、天津两地本周末迎来飞絮高发期。
柳絮被吸入鼻腔后,会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应,皮肤上也会出现过敏性反应,如皮肤瘙痒、眼结膜发红等,严重的还会影响睡眠。因此,只要不要让柳絮接触和停留在脸部肌肤上,过敏就可以避免。
如何预防柳絮过敏?
勿在室外久留
白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。
戴眼镜
戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。
换衣服
如果你在花粉指数很高的时候外出,回来后记得换上干净的衣服。
关紧门窗
白天要关上门窗,以防止花粉飞入。
预防柳絮过敏
避开过敏季节
可能的话,尽可能将假期安排在你的干草热季节,趁机避开。不妨考虑到海边度假,因为海风会使空气中几乎没有花粉,也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假。
勿在室外晾衣
尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好),不要在室外晾衣服,否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉。
安装车载过滤器
考虑买个车载的空气过滤器。如果你在考虑买新车,不妨买空调设备中已经有支援花粉过滤装置的车种。这种小型的过滤器已经愈来愈普遍,不仅豪华的车种有配备,小车中有安装的也不少。
避开污染物
要避免会让你症状加剧的所有东西,如灰尘及马路上的各种气味。
药物治疗
在鲜花盛开的季节,过敏有时是不可避免了,此时药房里所卖的抗组织胺药对你的过敏症状会有极大帮助。如果症状严重,应该尽快看医生。
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