2024临沂元旦马拉松比赛线路图（2021年临沂马拉松什么时候举行）

　　比赛路线

　　1、半程马拉松

　　凤凰广场(起点)-科普广场-书法广场-园博园-角沂橡胶坝-西安路桥(折返)-角沂橡胶坝-园博园-书法广场-科普广场-凤凰广场(终点)。

　　2、健康跑

　　凤凰广场(起点)-科普广场-折返点-科普广场-凤凰广场(终点)。

　　参赛要求

　　(一)参赛资格

　　半程马拉松年龄要求16周岁以上(2008年1月1日以前出生)70周岁以下(1954年1月1日以后出生)。

　　健康跑年龄不限，未满13周岁(2011年1月1日前出生)参赛选手，报名需要要有监护人陪同报名参赛。

　　(二)参赛者须身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。

　　有下列情况者不宜参加比赛：

　　1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

　　2、高血压和脑血管疾病患者;

　　3、心肌炎和其他心脏病患者;

　　4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　5、血糖过高或过低的糖尿病患者;

　　6、孕妇;

　　7、比赛日前两周以内患过感冒;

　　8、其它不适合运动的疾病患者;