The Beginning
烟台长岛马拉松饮水、饮料、食品补给，按中国田径协会马拉松赛事管理办法的相关规定执行。具体如下表：
相关阅读：
（一）参赛者年龄要求
1. 马拉松：参赛者年龄限20周岁以上（2003年12月31日前出生）；
2. 半程马拉松：参赛者年龄限16周岁以上（2007年12月31日前出生）；
3. 享跑5公里：参赛者不设年龄限制，但13周岁以下儿童必须与父母（或至少一位家长）共同报名参加。家长需持有效身份证报名。
（二）参赛者身体状况要求
马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和实际能力，选择合适的项目报名参赛。
有以下疾病患者不宜参加比赛：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 心肌炎和其他心脏病患者；
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5. 血糖过高或过低的糖尿病患者；
6. 其它不适合运动的疾病患者；
7. 比赛日前两周以内患感冒者；
8. 孕妇。
在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者个人承担责任。组委会要求所有参赛选手通过正规医疗机构进行体检（含心电图检查），并结合体检报告进行自我评估，确认自身状况能够适应长跑运动，方可报名参赛。
THE END
