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在怀孕的初期孕妇爱放屁是为什么?原因是什么?

来源: 更新时间:2024-03-31 22:03:52
The Beginning
相信大家也都是有经历过放屁的经历的,放屁其实也就是将体内的气体给排放出来的,那么,我们一起来看看,在怀孕的初期孕妇爱放屁是为什么?

在怀孕的初期孕妇爱放屁是为什么?

女性在怀孕的初期老是爱放屁其实是和女性的饮食、消化不良、缺少运动等有关。


因为在怀孕的期间,女性的激素也是会发生改变的,从而也是会影响到女性的消化功能,这样则是非常的容易造成肠蠕动减慢,造成胀气,产生过多气体,所以孕妇老是放屁。


所以说,在怀孕的初期,女性需要合理的按排膳食。
做一些适当的运动。
一定要避免长期的久坐和久战,因为这些也都是会造成孕妇放屁的。

经常放屁的原因是什么?

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。


有时放屁过多,与吃了过多的淀粉类食物有关,如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多,这类食物使肠腔产气过多,导致放屁增多,粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物,增加蛋白质、蔬菜类食物,使饮食达到平衡。

THE END

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