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孩子睡觉爱磨牙的原因以及改善的有效方法

来源: 更新时间:2024-04-19 22:03:25
The Beginning

什么是磨牙,磨牙就是在睡觉的时候,会把牙齿咬得发出叽叽响的声音,磨牙可以发生在任何年龄阶段,当然,在儿童时期是最常见的。所以,很多家长都认为,小孩子磨牙是正常现象,从而没有引起家长的重视。 

几十年前,儿科门诊接诊磨牙患儿,首先怀疑的就是肠道寄生虫,大夫的经验影响了无数人。那时生活条件差,卫生条件也差,包括蛔虫、蛲虫在内的寄生虫常常通过手、口传播进入体内,肠道成了寄生虫的安家之所。

患儿感染肠道寄生虫有很多症状,比如消化不良、食欲不振、夜惊、烦躁不安、肛门瘙痒等,磨牙只是诸多症状中的一个。一些家长一发现孩子磨牙就去买打虫药,不对症不说,药物还会对患儿的肝肾造成损伤。


 

现在卫生条件不断提高,为什么磨牙患儿仍然很多呢?针对这个问题,侯江红对此进行了长达20多年的研究。他发现,现在的小儿磨牙往往没有肛门瘙痒、肛门周围发红的症状,服用打虫药也没有效果,侯江红把小儿磨牙归属于脾胃不和的亚健康状态,有针对性地对患儿进行调养,效果不错。

脾胃不和可能导致小儿磨牙

形成脾胃不和的亚健康状态有两大原因,一是小儿生理特点,二是滥用抗生素。

门诊中,磨牙患儿多集中在1~6岁的年龄段。此时宝宝的各个器官发育不成熟,正如中医讲的“脾常不足”、“脏腑柔弱”,包括消化器官在内的人体部件均是成而未全,全而未状。如果此时家长对宝宝进食约束不严,不忌生冷,就会出现脾胃不和的情况,导致胃肠功能紊乱,继而出现亚健康状态。

动不动就用抗生素,是导致亚健康的另一原因。抗生素并不智能,它在杀死坏细菌的同时,人体有益菌也会遭殃。宝宝体内菌群失调的直接后果是导致胃肠功能进一步紊乱,最终进入越治越重,越重越用抗生素的怪圈。

脾胃不和的亚健康是如何引起磨牙的?中医这样认为:反映肠道情况的大肠经从手指开始,顺着胳膊一直到达牙齿,所以胃肠功能稍有变化,就有可能反映到牙齿。磨牙,正是胃肠功能弱,人体处于脾胃不和的亚健康状态的表现。

磨牙不治腹泻、感冒接踵而来

“磨牙不及时治疗,两三天后,患儿肯定会有其他症状,比如腹泻、感冒等,”侯江红肯定地说,如果家长发现宝宝夜间磨牙,应及时进行饮食调理或到医院就诊,以免进入疾病状态。

饮食调理很简单,宝宝吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让宝宝少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品,这些食物热量高,体内湿热过盛,更容易生病。如果宝宝有挑食的毛病,磨牙期间也应特别注意,家长可以把宝宝不喜欢吃的食物多做几个花样,尽量做到食物的均衡摄入,让宝宝吸收来自各种食物中的营养,也能起到少生病,增强抵抗力的作用。

治磨牙婴儿素、乳酶生片就行

如果饮食调理一周效果不明显,应到医院治疗。磨牙并不难治,只需吃药即可,家长可在婴儿素或化积口服液中任选一种,根据药品说明书上的剂量或遵医嘱让患儿服用。西药方面,可以选择乳酸菌素片或乳酶生片。


 

侯江红用于治疗脾胃不和的亚健康状态的方子由7味药组成,分别是茯苓、炒扁豆、槟榔、焦神曲、炒牵牛子、黄芩、桅子等。根据宝宝的不同情况,还会加减中药饮片。

除了药物治疗,家长还可以把手心搓热后,放到宝宝的肚脐处轻轻按摩,顺时针、逆时针各转2~3分钟,一天两次。按摩可以刺激宝宝的肠道蠕动,利于食物的消化和吸收。

总之,家长要重视孩子的教育问题,要掌握好具体的方法,及时改善孩子,这样才能让孩子健康成长。

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