The Beginning
哪个牌子的鱼肝油好？鱼肝油含有维生素A和D，常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。 维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用，缺乏维生素A时，可引起皮肤干燥、毛囊角化、干眼病及夜盲症等。维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能。维生素D缺乏可产生维生素D缺乏性佝偻病。除食物外，正常人皮肤中含有一种7—脱氢胆固醇，在紫外线照射下，也可转化为维生素D3，所以多晒太阳也可防止佝偻病的发生。
鱼肝油确实是一个让宝宝健康成长的好帮手。所以妈妈们通常在宝宝的成长阶段，在家必备鱼肝油，让宝宝能够及时地补充营养。但是，刚接触鱼肝油的妈妈们，你们是否会为选择一款好的鱼肝油问题而烦恼呢?现在小编就给妈妈们推荐几款鱼肝油吧!
1、伊可新鱼肝油
2、优生妈咪鱼肝油
3、贝特令鱼肝油
4、阿卡奇鱼肝油
5、金奇仕鱼肝油
这些都是挺不错的，我自己也有用其中的牌子
选鱼肝油主要依据以下几点：1、不是化学合成的，不是药物的，是天然的食物，不会造成肾脏负担；2、选婴幼儿专用的，分年龄段的；3、含量是否符合国家标准。
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