The Beginning
鱼肝油作为风靡至今的营养保健品，其作用和功效一直被宝妈认可，婴儿吃鱼肝油确实可以明目健脑、提升免疫力，但前提是要吃对。吃进去不代表就被吸收了，鱼肝油多半是胶囊类型，但是给婴儿吃可不能直接喂，还需要进一步的处理和搭配。而且鱼肝油味道比较腥，喂婴儿吃鱼肝油还是有特殊方法的。那么鱼肝油怎么喂给婴儿吃呢？婴儿怎么吃消化吸收的效果才最好呢？
鱼肝油怎么喂给婴儿吃
现在鱼肝油保健品大多数都被包装成小鱼胶囊形状的产品，因为胶囊皮本身是不适合婴儿消化的，给身体代谢和消化都带来很大负担。所以一般都是将鱼尾剪开或是扯下然后将鱼肝油从中挤出再喂给婴儿吃，这种方法也普遍被家长认同。正常情况下每天吃1颗鱼肝油剂量不大，可以直接挤开滴入婴儿嘴里，如果婴儿不配合可以用勺子或是滴管慢慢喂给婴儿吃。
鱼肝油有腥味怎么办
一款优质且高纯度的鱼肝油是一定会有腥味的，很多婴儿也是因为鱼肝油有腥味所以吃起来很困难。这里教妈妈一个小窍门，因为婴儿味觉发育还不是很敏感，所以喂鱼肝油的时候只要避免鱼肝油碰到舌头表面和舌尖就可以了，可以用勺子将鱼肝油压在舌头下，然后直接吞咽，或者用滴管将鱼肝油滴在接近咽喉的地方，方便直接吞咽。
鱼肝油可以搭配奶粉一起喝吗
很多妈妈都喜欢将鱼肝油放在奶粉里混合着一起给婴儿吃，觉得这样既方便省事又能掩盖腥味。其实这是婴儿吃鱼肝油的一个很大误区，鱼肝油混合着钙质会生成结块，在婴儿胃里不容易被消化；从而降低鱼肝油和奶粉的双重营养，导致鱼肝油不能被吸收，反而对婴儿身体发育并没有益处。而且鱼肝油混合母乳、羊奶、牛奶都是不好消化的，如果想混合辅食吃，尽量避免将高蛋白和高钙食物，可以搭配一点清粥共同食用。
综上所述，鱼肝油虽然是好东西，但喂给婴儿吃可不是那么想当然的事情。鱼肝油的喂养要注意剂量和方法，挤开直接吃是最简单有效的方法，像习惯性的混合奶粉或是奶制品一起吃是不利于营养吸收和消化的，千万不要还傻傻的把鱼肝油滴在奶粉里给婴儿吃。THE END
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