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宝宝口干毫无食欲怎么办?妈妈要改善?

来源: 更新时间:2022-07-08 15:45:21
The Beginning
良好的食欲对于每个人来说都是至关重要的,对宝宝也是,但是让很多新手爸妈手足无措的事情就是宝宝口干毫无食欲,那么宝宝口干毫无食欲怎么办?妈妈要改善?

宝宝口干毫无食欲怎么办?

1、变换食物
满6个月后的宝宝,开始吃糊状辅食,这是添加辅食的第一步,注意吃米糊之类的食物之后容易口渴口干,要及时给宝宝喝水。当宝宝长到8-9个月时,对以前吃的不错的辅食,不再张口了,那么就表示可以更换食物了,你的宝宝已经可以吃面食、软软的块状食物、颗粒更粗大的蔬菜水果了,这样不仅可以锻炼宝宝的咀嚼能力,而且还可以为宝宝补充各种各样的营养。


2、丰富菜单


如果宝宝辅食总是一成不变,宝宝一定会排斥,我们大人也是这样的,如果让你经常吃同一道菜,你也会吃腻甚至是讨厌那道菜的,所以说宝妈如果想让宝宝吃的更好,就应该多换一些花样给宝宝做辅食吃,用心做出的食物,你的宝宝是不会拒绝的,要注意的是各种各样美味的食物还是要以清淡为主,宝宝吃多了盐很容易口渴口干,然后喝多了水会影响食欲的。


3、尝试让宝宝自己动手
妈妈们要学会放手,首先从宝宝吃饭开始,你的宝贝比你想象中更厉害,让宝宝自己动手吃饭,培养他的动手能力,自己吃的时候可能会吃的很香。

妈妈还可以怎么改善?

1、脚底按摩
当宝宝出现胃口不好的情况,可以通过按摩穴位的方法进行缓解,目的是让宝宝的消化变得顺畅起来,从而促进消化,改善食欲不佳。宝宝的脚底有三个和脾胃相关的穴位,主要是隐白穴,大都泻和太白穴,轻轻地对几个部位进行按摩,就能够改善食欲不好的情况。
2、利用益生菌
很多大人对益生菌的作用是非常清楚的,尤其是经常逛母婴店的一些带孩子的父母,对于益生菌的了解会更加深入。益生菌可以帮助宝宝消化脂肪和蛋白质,对于食物的消化也起到了良好的促进作用,所以宝宝适当食用益生菌,慢慢的就可以提高食欲。



THE END

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