The Beginning
女性朋友一旦怀孕之后，体重就会渐渐的提升起来，其实对于孕妇来说增长体重是很正常的，每一个人每个时期体重增加多少是不一样的，那么怀孕1个月体重会增加吗？如果增加迅速是什么原因？
怀孕1个月体重会增加吗？
在怀孕期的情况下绝大多数的孕妇都是有增加体重的状况，但是实际何时会出现增加体重的状况是需要因人而异的，在怀孕一个月的情况下一般状况下是不容易有增加体重的状况的，实际的時间与提升的力度是不可以一概而论的，一些女性朋友在怀孕早期的情况下会刚开始渐渐地的提升，一直到足月的情况下可提升十五Kg上下，而有的人的体重增长的并不显著，有可能在全部怀孕期的情况下只有增长十Kg，一些女性朋友在怀孕早期的情况下，体重就早已拥有比较突出的提升了，所以说实际的还需要因人而异。
在初期体重有提升但并不是显著的状况，有可能来到孕后期的情况下会迅猛发展，怀孕期的女士在体重层面并不是依照每个月平衡的开展增长的。一些女性朋友在怀孕一个月的情况下，因为早孕反应的问题，不仅沒有出現增加体重的状况，反倒出現了体重下降的状况。
如果增加迅速是什么原因？
1、担心宝宝营养，本着“一人吃，两人补”的原则度过孕期。许多孕妈咪总是担心胎儿营养不够，一顿狂吃不说，更有连营养滋补品都要擅自加量的孕妈咪，其实，这是不对的。食物不在吃的多少，而要吃对。
2、不了解体重管理的重要性，认为体重管理无所谓。有些孕妈咪会认为体重管理没什么大不了，过胖也不会影响到宝宝，而导致孕期体重出现过胖的现象。而过瘦的孕妈咪则认为可以轻松恢复到孕前状态也没什么不好，这都是不对的。
3、嗜睡，并缺乏运动。由于受荷尔蒙的影响，孕妈咪有时会出现嗜睡的现象，加上怀孕后被家人宠了起来，家务也很少做，而孕妈咪又很少去创造运动的机会，导致体重慢慢上升。
4、不知道如何控制体重。一部分孕妈咪知道控制体重的好处，但偏偏自己是一吃就胖的类型，这类孕妈咪夸张称自己“喝水都能长肉”。她们看着自己体重增加却无力控制，头痛之外，便任由其发展。
5、饮食习惯不好，喜欢吃高热量的食物。这类孕妈咪，喜欢高热量的食物，即使是孕前很瘦的妈妈也难以保证她不出现体重猛增的现象。
结语：在怀孕初期由于对于怀孕知识的了解是很少的，会出现一些身体的异常症状，包括母体体重增长过快的现象，对于怀孕的女性朋友的身体造成了很大的压力，所以一定要有所控制哦。
THE END
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