最近的天气真是最近的天气是越来越高了,春季人体内热较旺,如不注意饮食清淡和规律生活,极易“引火上身”。但是很多上班族也很无奈,每天三顿饭至少有两顿是在外面解决的,外卖都比较油腻,再加上复工以来,下了班经常会跟同事朋友聚餐、应酬,不是烧烤就是火锅。
吃完之后,火气那是嗖嗖的往上涨。再加上春季气温升高,更是容易让人上火!很多人喉咙痛的吃不好睡不好,却查不出具体的问题。其实,这些很可能都是“上火”的症状!刚开始可能只是嗓子疼不舒服,咳嗽两声;慢慢就引发咽炎;扁桃体炎......都跟着来了。朋友聚餐多,上火喉咙痛怎么办?别担心,小编来教你如何防护!
注意饮食。很多人都会拿外卖油腻作为贪嘴的借口,实际上外卖种类不一,也有很多选择性,上班族平时上班避免不了点外卖时,可以选择轻食、色拉、水果一些高蛋白富含营养食物。下班聚餐吃火锅也可以选择一些清汤锅底、避免摄入过多辛辣刺激性的食物,刺激我们的喉咙。
少吹空调,注意通风换气。随着气温升高,天气闷热,很多人都会贪凉开空调,虽然人是舒服多了,但身体温度频繁的冷热交替,使本应排汗开放的毛孔被强行封闭,身体里的内火不能及时的向外宣泄,使余热滞留在体内,极易引起上火,伴有咽痛、咽干、咳嗽等典型症状。所以平时要多开窗,通风换气。
要提高我们的免疫力。要知道,导致上火的根本还是在于抵御力低下,对于免疫力低下的人群来说疾病复发是防不胜防。所以,上火喉咙痛,想要不复发,就试一试小编今天给大家分享的清热解毒小妙方——金笛复方鱼腥草合剂!
市面上治疗上火喉咙痛的产品有很多,西瓜霜、金嗓子等等......但这些大多是中成药物。不放心给太小的孩子吃,更不能天天吃。
而金笛复方鱼腥草合剂由鱼腥草、黄芩、板蓝根、连翘、金银花五种中草药成分配制而成,能够快速清热解毒,抗菌消炎,清热燥湿,对呼吸道症状如咽喉肿痛、咳嗽等有显著的抑制和治疗作用!不含可待因,宝宝喉咙痛也可以安心喝,还添加了蜂蜜,味道特别好。所以金笛自上市以来,口碑就非常棒,受到了广大消费者的认可和信赖,已经是最常见的家中常备药之一。
只要你觉得喉咙肿痛、发炎、有异物感,或者你是吸烟、每天长时间讲话人群,你只需要随时常备金笛复方鱼腥草合剂,喝几天就能快速缓解你的各种喉咙不适。
✔帮助老师、主持人、销售人员等过度用嗓人群缓解喉咙痛;
✔缓解吸烟后对咽喉产生的刺激,快速治疗喉咙痛;
✔缓解上火喉咙痛,朋友聚会随时备,欢唱不停;
✔缓解火锅等辛辣食物给咽喉带来的刺激,聚餐有它不再怕;
✔应对雾霾等复杂天气,能够抗菌抗病毒,止咳消炎效果好。
经常朋友聚会、工作应酬时,随时常备金笛复方鱼腥草合剂,安全高效,快速治疗喉咙痛等咽喉不适症状,替你解决烦恼。
