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第一个月宝宝睡觉平躺还是侧卧?新生儿俯卧好不好?

来源: 更新时间:2022-08-11 12:36:40
The Beginning
新生儿出生后的第一个月,骨骼还是非常软的,因此睡姿的正确十分重要,那么第一个月宝宝睡觉平躺还是侧卧?新生儿俯卧好不好?更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网,欢迎关注。

第一个月宝宝睡觉平躺还是侧卧?

第一个月的宝宝睡觉的姿势建议选择平躺和侧卧交替的方式,不要固定一种睡姿,这样会对宝宝的头骨发育较好。


1、新生儿侧卧的优缺点
侧躺的优点就是可以减少宝宝呕吐的次数,避免宝宝呛奶,在宝宝吃奶之后让宝宝侧躺,即使是宝宝呕吐异物也不至于进入宝宝的气管,引起宝宝窒息,同时侧躺还可以减少宝宝打鼾现象的发生,如果左右交替侧睡,宝妈每隔2~3小时就给宝宝变换一下姿势,更能够避免睡扁头。


当然了,侧躺有他的缺点,比如说如果长期偏向一侧,容易导致宝宝头型不对称;在朝左侧睡觉的时候,由于胃的位置靠左,所以宝宝也容易呕奶呛奶。

2、新生儿平躺的优缺点


平躺的优点是可以帮助宝宝身心放松,宝宝的四肢在这种姿势下可以自由的活动,不被约束,而且内脏器官也不会受到压迫,还不用担心窒息危险的发生,另外平躺时家长更便于观察宝宝的情况,比如宝宝吐奶时家长可以及时的发现。
但是平常也有缺点,比如说容易导致宝宝呕吐,而且平躺时宝宝很容易惊醒,这会影响宝宝的睡眠质量。

新生儿俯卧的睡姿好不好?

俯卧的优点:趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用力正好可以按摩宝宝的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸体统的发育成熟。
俯卧缺点:父母不易观察宝宝的脸部和表情;宝宝口水不易下咽,造成口水外流;口鼻容易被被褥等外物阻挡造成呼吸困难;宝宝四肢活动不方便。

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