网讯，近来，重庆都热成炼丹炉了，到底有多热，可能只有重庆人民自己知道，40℃+的温度已经持续出现了好几天，而且预计未来三天还会延续40℃+的温度，尤其15日最高气温或达44℃！如此极端的高温天气，大家一定要谨防中暑，如出现中暑情况，请及时采取措施或及时就医。
重庆热成炼丹炉
高温红色预警
重庆市气象台2022年8月12日9时30分继续发布“高温红色预警信号”，预计8月12日至14日，渝中区、沙坪坝区、大渡口区、江北区、九龙坡区、南岸区、两江新区、重庆高新区、渝北区、北碚区、巴南区、潼南区、合川区、大足区、铜梁区、璧山区、荣昌区、永川区、江津区、綦江区、万盛经开区、南川区、长寿区、垫江县、涪陵区、丰都县、忠县、梁平区、万州区、开州区、云阳县、奉节县、巫溪县、巫山县、武隆区、彭水县海拔400米以下地区日最高气温将升至40℃以上；城口县、石柱县、黔江区、酉阳县、秀山县海拔500米以下地区日最高气温将升至37℃以上。请以上各地注意防暑降温及预防火灾。
防御指南
1、有关部门和单位按照职责采取防暑降温应急措施；
2、停止户外露天作业（除特殊行业外）；
3、对老、弱、病、幼人群采取保护措施；
4、有关部门和单位要特别注意防火。
44℃极端高温来袭
重庆极端高温
据重庆气象预报，预计未来三天持续高温酷暑天气。具体情况如下：
12日夜间到13日白天，各地晴间多云，局地有阵雨或雷雨。气温22～43℃。中心城区：晴间多云，气温33～42℃。
13日夜间到14日白天，各地晴间多云，局地有阵雨或雷雨。气温22～43℃。中心城区：晴间多云，气温33～42℃。
14日夜间到15日白天，各地晴间多云，局地有阵雨或雷雨。气温23～44℃。中心城区：晴间多云，气温33～42℃。
中暑有哪些表现
中暑可分为先兆中暑、轻度中暑、重度中暑三型。
先兆中暑是体温正常或略微升高 (<38 ℃)，情况较轻的中暑阶段。主要表现为乏力、大汗、口渴、头痛、头晕、眼花、耳鸣、恶心、胸闷等症状。
轻度中暑情况相对于先兆中暑较为严重，表现为症状继续加重，体温上升到38℃以上，并且出现皮肤灼热、面色潮红或脱水(如四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等)症状。
重度中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病三种类型。重度中暑不及时治疗极易发生休克，危及生命。
中暑急救“常识”要知道
预防中暑
一般情况下，先兆中暑和轻度中暑的病人经过现场救护可以恢复正常，所以遇到中暑不要过于慌张，先掌握一下急救方法。
一移：迅速脱离高温环境，将患者移至阴凉通风处，同时垫高头部，解开衣裤，以利呼吸和散热。
二敷：头部先用温水敷，后改为用冷水、冰水敷，帮助患者下降体温。
三饮：饮用含盐饮料，及时补充身体所需的水分及电解质。
四擦：因高温、高湿、通风不良，身体散热困难时，可用冷水或冰水擦浴。
五降：当体温高达40℃以上，中暑者出现昏迷、抽搐等症状时，尤其是面对热射病患者，救治要遵循3个原则：
1、快速、有效、持续降温。
2、迅速补液扩容，防治休克。
3、控制躁动和抽搐。同时拨打120，尽快把病人送到医院就诊。
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