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北方秋天要来了 预计下旬长城以北将大范围入秋

来源: 更新时间:2022-08-24 05:36:57
The Beginning

网讯,今日我们迎来处暑节气,这之后,南北气候将会出现明显差距。这会儿,南方高温的焰气还没有消,北方秋天却要来了!不过,不同地区,入秋的时间也是不同的,预计预计下旬长城以北将大范围入秋,西北、华北、黄淮、东北等最高气温将降至25°C上下!

北方秋天要来了

北方秋天要来了 预计下旬长城以北将大范围入秋

北方入秋

在冷空气和频繁降雨影响下,预计处暑节气之后,北方大部地区气温将转为较常年偏低的水平。西北地区东部、华北、黄淮、东北地区南部最高气温将降至25°C上下,部分地区只有20°C左右,预计下旬,长城以北有望大范围入秋。

据气象分析师介绍,从1991至2020年的气候平均数据来看,处暑节气开始时,我国东北大部、内蒙古东北部、新疆北部、西北地区大部、川西高原、西藏地区东部和南部、云南北部和东部等地都已经进入了秋季,秋凉已至。

在处暑节气期间,东北地区南部、华北中部、太行山脉沿线一带、西北地区东南部、贵州中西部、内蒙古西部、新疆中北部和南疆盆地的部分地方秋风渐起,陆续迎来久违的秋凉。省会级城市中,贵阳、沈阳、乌鲁木齐都会在处暑节气期间进入秋季,开启秋高气爽的时段。

而在青藏高原北部、青海中南部、西藏中南部的部分地方处暑过后已经是秋尽冬来,率先开启了冬日旅程。

对于华北中南部和东部、黄淮以及南方大部来说,处暑节气期间仍然处在夏季,暑热仍在。尤其是江南、华南等地,有时在副热带高压的控制下,还经常会有高温出没。对于这些区域的小伙伴们来说,秋天的脚步还有点儿远。

谁是处暑节气“高温王”

北方秋天要来了 预计下旬长城以北将大范围入秋

高温天气

处暑是反映气温变化的一个节气,随着太阳高度的降低,所带来的热力随之减弱,炎热的酷暑已渐消退。对于北方来说,处暑期间气温下降,秋爽可谓立竿见影,高温几乎不见踪影;对于南方来说,此时高温最盛阶段已过,但余威尚存,华东、华南、西南部分地区真正的凉爽还未开启,“秋老虎”不时反扑。

气象网站盘点了常年处暑期间省会级大城市高温日数,排在第一位的是有8月“高温王”之称的重庆,老牌火炉城市不仅热得猛,而且热得持久,到了处暑节气依然“火”力四射,热得一骑绝尘。

华南地区的福州、南宁、广州分别获二三四位,每年处暑期间平均会有3、4天高温出现。即使没有达到35℃高温线,气温在30℃至34℃之间,加上湿度大,桑拿天不时来扰,让人感觉依然是暑热难耐。

此外,上榜的还有长江中下游的杭州、南昌、长沙、武汉、上海、合肥,每年处暑期间平均都有2天左右高温现身。虽然还是暑气未散,但与盛夏时节持续酷热相比,高温的势头已经开始放缓了。

虽然处暑期间秋季面积扩展,夏季领地缩小,但此时夏季依然牢牢掌控着我国人口最稠密区域,所以“处暑暑未尽”依然是很多人对处暑的印象。

预防“秋老虎”伤人,请注意以下几点:

北方秋天要来了 预计下旬长城以北将大范围入秋

秋老虎

一、劳逸结合,早睡早起,保持充足的睡眠。

二、尽量使用自然风降温,如果开空调,时间不宜过长,注意换气,避免直吹。

三、饮食:

木瓜生鱼汤性质平和,适合在干燥季节饮用要多饮水;

多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等;

多吃一些新鲜水果蔬菜;但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃;

饮食要加强营养:立秋后可以适当吃一些肉食,如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等,以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。

不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物,少饮酒,多吃酸味果蔬,如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。

秋天食物易发生霉变,提醒大家注意饮食卫生,预防胃肠道疾病。 四、适当锻炼,增强体质:

凉爽的早晚,选择适合自身的锻炼项目:慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等,循序渐进,持之以恒,能达到保健强身的作用。

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