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产后恢复期如何正确洗澡 看看你做对了吗

来源: 更新时间:2022-08-29 18:54:05
The Beginning

对于生完孩子的产妇来说,分娩时除了巨大的疼痛以外,产妇还要忍受一些列的事情比如,很多人说产后不能洗澡,可是对于那些平时很注重个人卫生的妈妈们来说,爱干净就是她们的天性;

想想一个月不能洗澡那将是多么痛苦的事情,产后真的不能洗澡吗?产后恢复期如何正确洗澡?其实只要你正确的洗澡,产后保持干净就是一件容易的事情。

产后洗澡的好处

分娩不是一种大病,而是每一位女性都要经历的一个生理过程,孕妇在生产的时候由于需要花费大量的时间和精力,生产过程中需要花费身体的力量,由于产妇生产出汗较多,汗渍里含有大量的细菌,孕妇身上就会发出难闻的气味;

这对于女性来说是极为尴尬和难受的一件事情,洗澡可以帮助产妇洗去身上的污渍,并且有利于产妇保持一个良好的心情,对于孕妇来说是非常有利的一件事情;

产后恢复期如何正确洗澡

一般情况下,正常分娩的女性在一周左右就可以洗澡了,对于刚刚生产完的产妇来说,虽然不能进行洗澡,但是可以用干净的毛巾对身上的汗渍进行擦拭,姜水擦拭可以有效的杀死产妇身上的细菌,并且还能除湿除寒气;

生产六个星期以后的产妇洗澡不能用洗浴盆或者泡澡的形式洗澡,这样会让细菌又再次回到孕妇身上;

产妇洗澡的时间不宜过长,一般持续在10分钟即可,产妇洗澡的水温不可过烫,一般保持在三十六度左右即可;

产妇在洗澡的过程中注意避免使伤口沾水,如果刚刚生产的那几天,可以用毛巾进行擦拭,但是要注意避免伤口受到感染;

生产六周夏天时候产妇可对身体进行三次擦拭,天气比较凉爽的时候可一天一次。

小编的话

产妇如何做到洗澡避免感染风寒呢?小编给大家推荐一个好用的方法,那便是用姜水进行洗澡;

姜水有利于活血驱寒,以防产妇感染风湿头痛,并且姜水还能起到杀菌的作用,是很好的洗澡水;

产妇如果觉得自己制作姜水比较麻烦,可以到市场上购买水溶性姜油,每次洗澡的时候只要直接加到水里即可,既方便又实惠,注意在洗澡的时候也要对伤口进行保护。

THE END

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