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怎样让孩子越挫越勇?小勇士练成记!

来源: 更新时间:2022-05-28 00:01:10
The Beginning

孩子遇到挫折之后会很伤心和难过,再遇到这样的事情,不愿意去挑战和尝试,作为家长应该怎么做才能让孩子重拾信心呢?

孩子也会遇到挫折,不要觉得只有大人的工作生活压力大,所以成年人的挫折才算是挫折,孩子的挫折根本不算什么。其实一个人在每个阶段面对的挫折对于那个阶段的他来说,都是不小的挑战。所以想要帮助宝宝提高抗挫能力,首先爸爸妈妈要先纠正对挫折的看法哦!我们一起来看看宝宝的主要挫折有哪些吧!

生活方面,不能很好使用勺子或者筷子自己吃饭,摔倒,不会自己穿衣服,生病需要吃药打针;学习方面,学习成绩不好,老师批评,输掉比赛;交际方面,因为不能较好的融入集体,不能很好地与别人交流、相处,与小伙伴产生矛盾或者隔阂;与父母交往方面,因为爸妈的相处方式等问题,产生挫折感等等。

那是什么导致孩子产生挫折?做事做不好。孩子通过本体觉对身体进行操控,孩子的手眼协调性、双侧协调性以及身体所有感官的自然协调性发展都依赖于本体觉,孩子通过本体觉感受器感知每一动作中肌肉、肌腱、关节、韧带等来自身体的感觉,如果孩子本体觉发展良好,对肌肉运动的分析能力,运作时间的判断能力就会很强,自然还有出色的能力,更加自信。

怎样培养孩子的抗挫折能力?

1.强化本体感训练从小做起

在孩子还未会爬时,家长可以用摇篮帮助幼儿建立本体感的认知。也可以拉着幼儿的手脚进行摇晃,也有利于本体感的发展,等孩子具有基本的运动能力后,可以采取更多的训练手段,可以让孩子躺在床上打滚;带着孩子跑步,进行加速和减速的项目;让孩子用身体模仿文字、图形或者动物,促进肌肉在高度紧张和放松之间不断变化,有利于身体形象和运动企划能力的形成;拼图、连点成线的游戏可以健全孩子的空间视觉;进行趴地推球、投篮、坐滑板等游戏,有助于孩子视觉空间和运动企划的协调性发展。

2.不要干涉宝宝正常感受“挫败感”

当遭遇挫折,孩子产生负面情绪,请先不要想火急火燎地阻断它!你的孩子需要慢慢去感受自己因为挫败而产生的这一系列正常情绪。说白了,这是一个要让孩子自己慢慢“消化”情绪的过程。

有些爸爸妈妈会因为看到了宝宝遇到挫折很是焦灼的样子,然后也跟着操心,生怕孩子受一点委屈,其实在无意中就让孩子丢失了一次锻炼的机会。只有适当地让孩子感受“经历挫折,克服困难,总结经验教训”这一过程,宝宝的抗挫能力才会一点点慢慢提升。

3.引导宝宝解决问题方法

当孩子遇到挫折的时候,爸爸妈妈应该先让宝宝自己尝试解决问题,之后再进行干涉。这种干涉可以包括引导宝宝思考三个方面的问题:发生了什么问题?是什么导致了问题的产生?有什么方法可以解决这些问题?

当事件结束之后,可以再引导宝宝,通过回顾总结的方式吸取其中值得学习的地方,同时避免下一次的错误。

4.榜样的作用很巨大哦!

很多小朋友都对自己超级喜欢的卡通人物,绘本角色等有崇拜精神,同时也喜欢模仿他们的行为。爸爸妈妈可以通过这点,引导宝宝学习他们不畏挫折,敢于克服困难的精神。同时爸爸妈妈也是宝宝的大偶像!爸爸妈妈对待挫折的行为和态度都会潜移默化地影响宝宝。所以爸爸妈妈一定要为宝宝树立一个好榜样,让宝宝在爸爸妈妈的影响下,学习到怎样面对生活中的挫折。

父母应该让孩子明白:每一朵花开都必须经历风雨,每一种滋味都应该要你亲自品尝,如果你不能让自己坚强起来去适应环境,环境不会反过来迁就你的。酸甜苦辣都是营养,喜怒哀乐皆有收获。挫折是你必然要经历的一个过程,我不能帮你逃避。

人生本来就是一场和挫折角力的比赛,不管赢了还是输了,在某种意义上而言,我们都是大赢家。

THE END

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