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孩子总爱乱发脾气,只因你没做好这一步。

来源: 更新时间:2024-01-04 00:02:50
The Beginning

1

上周末,跳跳在大厅自己玩,我在房间想自拍几张肚子照,于是兴致勃勃换好衣服拿起手机拍起来。

还没开始拍,跳跳就进来了,他看到我又在拍照,立马非常生气地把房门一摔,大声说:“你又在拍照!不可以拍照!”

他每次看到我拿着手机拍照,就要说我,特别是邀请他一起拍的时候,更是各种发脾气。

但是,这一次,他竟然还用摔门来表达他的愤怒。

他摔门真的把我吓了一跳,我瞬间委屈极了,因为这一次我并没有邀请他一起拍,更没有打扰他,他却对我发这么大的脾气。

我对他说:

第一,我拍照并没有叫你一起拍,我并没有阻碍你做任何事情,你为什么要对妈妈发脾气?

第二,你摔门这样的方式,这让我感觉很不舒服。

第三,我喜欢拍照,这是我喜欢做的事,也是我的权利,你为什么不让我做喜欢做的事?如果妈妈也不让你做你喜欢做的事,你会不会觉得心里难受?

第四,请你认真地跟我道歉。

说着说着眼泪就止不住了。

他把我惹哭了。孕妇的小情绪有时候也是难以控制。

我想通过这一次事件告诉他:

  • 每个人都可以生气,都可以有情绪,但不可以莫名发脾气。

  • 学会管理好自己的情绪。

跳跳看着我哭,听着我说话,带着一种小愤怒跟我说了一句:对不起。

他还是有点不服气,所以这句“对不起”显然说得“很不情愿”。但是我看得出他在思考刚才我说的话。

我说:我现在需要冷静一下,你也需要冷静。等大家都冷静好了再说话吧。

两个人都生气的时候,我的处理方式是,都不要说话。等大家冷静下来再说。这点很重要。因为每一个人在生气的时候,情绪很不稳定,说出来的话都不理智。

2

后来,他请求我抱一抱。

我说抱抱可以,但是你需要认真跟我道歉,并且知道为什么要跟妈妈道歉。

“对不起妈妈,我生气摔门了。”

“如果妈妈不让你做你喜欢做的事,你会不会觉得不舒服?”

“会,你不可以这样做。”

“对啊,妈妈不可以这样做,但是为什么你可以这样做?这样对妈妈是不是很不公平?”

“嗯……我只是不想你拍照,想你陪我玩……”

“嗯,很好,现在妈妈知道了,你是想妈妈陪你玩,所以看到妈妈在拍照,你很生气,所以摔门了对吗?”

“恩恩……”

“你可以这样说:妈妈,你可以不拍照出来陪我玩吗?这样,妈妈就知道了你的想法啦!对不对。如果你摔门,妈妈根本不知道发生了什么事,也不知道你为什么要生气。”

“我知道了,对不起妈妈。”

我站在他的角度,感受他发脾气背后的原因,同理心对待他的情绪。同时,也让他站在我角度为我考虑,将心比心,公平对待。

父母与孩子之间,都是需要互相尊重的。

3

这件事之后,没过几天,有一天放学路上,他忽然问我:

“妈妈,为什么我遇到的人都对我那么好?”

我想这是一个好机会,加深他对人,对情绪的理解和自我认识。

我回答他说:

“因为你对人也很好呀!你不会随便对别人发脾气,别人也会用友好的方式对你。如果你是那种动不动就发脾气,用哭闹来解决问题的人,别人就会觉得你很喜欢这种方式,别人也会用这样的方式对你的。”

他很满意这个回答。

“你喜欢别人随便对你发脾气吗?”

“不喜欢!我也不喜欢别人哭。”

“对啊,我想没有人会喜欢别人对自己发脾气的,如果遇到了让自己很生气的事,可以生气,但是最好的办法是冷静下来,说出来,而不是摔东西,或者打人。”

“就好像上次你拍照,我摔门了,没有跟你说清楚我的想法,就是对不起你了~”

“是的,你摔门然后什么都不说,妈妈根本不知道发生什么事呢,还被你吓了一跳,我觉得心里好委屈,就哭了。”

他自己意识到正确的解决办法。开始反思和运用。这就是好的开始。

但是孩子不会说一次就记住的,需要在日常生活中反复练习。

家长要坚持自己的原则,让孩子感受自己的情绪变化,并学会自己处理。

4

孩子发脾气,都是有原因的。

我想更多时候,孩子是不会处理自己的情绪,不知道自己生气的时候可以怎么做,所以,他们的行为被我们大人解读为“乱发脾气”。

如果我们大人都没办法处理好自己的情绪,孩子怎么能学会呢?

  • 有些家长一味纵容孩子,面对孩子的打骂,还觉得没什么。在我看来,孩子对父母的不尊重,都是父母造成的。

  • 有些家长不允许孩子发一点脾气,一发脾气就制止,或者打骂,孩子一哭闹,他们就控制不住自己的脾气,导致两个人很快进入僵局。这样其实很容易造成恶性循环。这样的家长,其实就是没有好好管理自己的情绪。

每一个人都会有情绪有脾气。理解和接纳最重要。

你怎样做,孩子都是能感应到的。

这一次被跳跳惹哭,我也有自我觉察。

当我兴致勃勃想去做一件事的时候,忽然有个人要打断我阻止我,我也会觉得很难受心里很不爽。

孩子何妨不是这样呢?

我们很多时候,都觉得孩子的事是小事,不值一提,当他们兴致勃勃看着书、画着画、玩着泥巴、观察着地上的蚂蚁,我们毫不留情打断他们,泼他们冷水,打击他们的信心,他怎么会不哭闹,怎么会不委屈?

这种感同身受的体验,让我更能理解孩子的情绪,更能站在他的角度带领他一起处理好自己的情绪。

父母教给孩子很多事,同时,孩子也是我们的老师,让我们觉悟、成长。

THE END

TAG:自己的  孩子  妈妈  情绪  都是  

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