首页 > 窍门 > 母婴常识

儿童假性近视按摩法(治疗假性近视可以用按摩的手法吗)

来源: 更新时间:2022-05-26 00:53:00
The Beginning

中医认为有用先天禀赋不足,或身体缺乏运动锻炼,睡眠不足,用眼疲劳而致使神伤气弱而引起儿童假性近视。通过小儿推拿按摩腿于假性近视治疗效果显著。具体可按照下述方法进行推拿,每日可按摩1-2次,10次为一疗程,连续治疗2-3个月可明显改善视力。

第一步:推眼眶

将小儿仰卧,让其双目微闭。家长可作于体侧,用轻快的一指禅推法从睛明穴至攒竹穴,再沿眼眶作环形推拿按摩,每侧眼眶约推拿3分钟。

第二步:分抹前额及上下眼眶

用拇指指腹着力,沿着儿童的前额及上下眼眶分别向两旁分推8-10次。

第三步:按揉眼周

用拇指或者中指螺纹面着力,轻揉攒竹穴、睛明穴、四白穴、鱼腰穴、太阳穴,每个穴位按揉约1分钟。

第四步:按揉养老穴

用拇指的螺纹面着力,按揉小儿手背腕后约1寸处的养老穴50次。

第五步:拿合谷穴

用拇指与其余四指相对用力,拿捏儿童手背第1、2掌骨之间的合谷穴3-5次,以酸胀感小儿可耐受为度。

第六步:按揉光明穴

用拇指螺纹面着力,按儿童小腿外侧,当外踝尖上5寸处的揉光明穴1分钟。

第七步:揉肝俞穴、肾俞穴

让小儿俯卧在床上,用食指、中指螺纹面着力,按揉第9胸椎棘突下旁开1.5寸处的肝俞穴以及第2腰椎棘突下旁开1.5寸处的肾腧穴各1分钟。

第八步:拿五经

将手指分开,用手指指端着力,沿着儿童的头部由前额想后枕部依次按拿5-8次。

第九步:拿风池

将拇指与食指中指两指相对用力,拿捏儿童位于小儿枕骨后胸锁乳和斜方肌之间的凹陷处,即风池穴3-5次,刺激以酸胀可耐受为度。

第十步:捏拿颈部

最后用拇指与其余四指相对用力,拿捏小儿的颈部两旁的肌肉,3-5次,帮助放松颈部肌肉。

THE END

TAG:儿童假性近视按摩法  儿童假性近视推拿图解  假性近视的按摩治疗方法  母婴保健  儿童  

猜你喜欢

相关文章