乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一,它会导致女性乳房胀痛或刺痛,影响到日常生活和工作。有传言说,生二胎能让治好女性很多疾病。那么,乳腺增生生二胎能好吗?
生二胎能治乳腺增生吗
乳腺增生是女性比较常见的疾病,女性生二胎并哺乳对乳腺增生有一定的治疗缓解作用。因为孕激素分泌充足,能有效保护、修复乳腺,而哺乳能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化。
注意:女性有乳腺增生的不能完全依靠生二胎来治疗,需在医生的指导下科学治疗。
乳腺增生发病原因
1、女性内分泌失调,黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。
2、女性长期处在精神过于紧张,情绪过于激动的的状态,雌激素分泌过多导致乳腺增生。
3、饮食结构不合理,脂肪摄入过多,影响了卵巢的内分泌,强化了雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生。
4、女性不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻关系不和,吃含激素的保健品,佩戴过紧的胸罩等等因素,都会有碍乳腺健康,导致乳腺增生。
5、有些女性曾有过多次人工流产,易导致生殖系统的后遗症,还会对女性乳腺有潜在危害,易发生乳腺增生。
乳腺增生怎么办
调理月经
准备生二胎的女性平时月经周期紊乱,患有乳腺增生,可以通过调理内分泌,调理月经,从而有效的缓解乳腺增生的症状,为备战二胎宝宝做好准备。
饮食注重低脂高纤
生二胎的妈妈要遵循低脂高纤的饮食原则,多吃全麦食品、豆类和蔬菜,增加人体代谢途径,减少乳腺受到的不良刺激,且要控制动物蛋白摄入,以免雌激素过多,加重乳腺增生。
补充维生素矿物质
生二胎的妈妈如果缺乏维生素B、维生素C或钙、镁等矿物质,前列腺素E的合成就会受到影响,乳腺就会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生,妈妈们要多补充含维生素矿物质的食物。
和谐的性生活
和谐的性生活首先能调节内分泌,刺激孕激素分泌,增加对乳腺的保护力度和修复力度,且也会刺激雌激素分泌,使雌激素只能丰胸,没有机会使乳腺增生,此外,性高潮刺激还能加速血液循环,避免乳房因气血运行不畅而出现或加重增生。
妊娠哺乳
准备生二胎的妈妈妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法,使孕激素分泌充足,能够有效的保护和修复乳腺,而产后哺乳小宝宝又能使乳腺充分发育,并在断奶后良好退化。
保持愉悦的心情
生二胎的妈妈要保持愉悦的心情,这样卵巢的正常排卵就不会被坏情绪阻挠,孕激素分泌不会减少,乳腺就不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生,已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原,此外还要保证充足的睡眠和适当的运动,平衡内分泌。
推荐治疗乳腺增生食谱
肉苁蓉归芍蜜饮
功效:活血散结,适于乳腺小叶增生,证属冲任失调者。
原料:肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克,蜂蜜适量。
做法:将肉苁蓉15克,当归10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘叶10克,半夏10克分别拣去杂质,洗净,晾干或切碎,同放入沙锅,加适量水,浸泡片刻,煎煮30分钟,用干净纱布过滤,取汁放入容器,待其温热时,加入蜂蜜3D毫升,拌和均匀即威。上、下午分服。
香附路路通蜜饮
功效:疏肝理气,解郁散结,适于乳腺小叶增生,证属肝郁气滞。
原料:香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克,蜂蜜适量。
做法:将香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘叶15克洗净,入锅,加适量水,煎煮30分钟,去渣取汁,待药汁转温后调入蜂蜜30毫升,搅匀即成。上、下午分服。
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