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孕妇熬夜对胎儿有什么影响(孕妇熬夜对胎儿有什么影响7个月)

来源: 更新时间:2022-06-13 11:04:08
The Beginning

晚睡对胎儿伤害大还敢熬夜吗?

孕妇熬夜对的宝宝伤害

很多孕妈妈怀孕了还经常熬夜追剧、购物、玩手机、刷微博,夜生活丰富得一点不像个孕妇。但你知道吗?经常熬夜,不仅会让孕妈妈变丑变累、情绪不稳定、免疫力下降……对胎宝宝的伤害,也比你想的要严重得多。

孕期熬夜影响胎儿发育

孕期熬夜会导致孕妈妈内分泌紊乱,影响胎儿正常发育。尤其是在怀孕头几个月!

研究发现,孕妈妈在怀孕期间,睡眠不足会影响胎儿体重,新生儿也容易体重偏轻和出现其它并发症。

孕期太晚睡宝宝天生气血虚

怀孕是一个消耗气血的过程,而晚上23:00—3:00点是肝胆造血的时候,如果经常这个点还不睡,就很容易造血不足,造成血亏。血亏会影响到胎儿,造成宝宝天生血气不足。

孕期长期熬夜宝宝长得慢

如果长期熬夜睡不着,影响新陈代谢,营养吸收,宝宝吸收不到足够的营养,出生后可能会长得慢、体重轻等。

孕期熬夜不利宝宝养成良好睡眠习惯

胎儿从28周起,就能通过孕妈妈的活动产生昼夜交替意识了。

如果孕妈妈作息不规律,爱熬夜,爱赖床,胎宝宝也会有样学样,无法做到正常作息。而一旦这个习惯“养成”,出生后也是很难改变的,结果就会生出一个“小夜猫子”。

THE END

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