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宝宝不吃辅食怎么办 宝宝不吃辅食怎么办12个月

来源: 更新时间:2022-06-17 00:51:46
The Beginning

宝宝到了一定的时间段,家长们就会对宝宝进行辅食,但是如果面对宝宝不吃辅食怎么办呢?下面为大家介绍一下宝宝不爱吃辅食的六个妙招。

让宝宝练习用勺子进食

宝宝不爱吃辅食的原因,很有可能是有些宝宝会习惯性地用他们熟练的吸吮动作来获取食物,可是这些新食物,并不是用吸吮便能获取的,因此宝宝就会产生抗拒感,所以家长们可以用勺子耐心地喂宝宝吃几次,让宝宝练习用勺子进食的方式。

调整每次的喂食量

宝宝不爱吃辅食,很可能与家长喂辅食时,给得太急太多有关,这样是不行的,如果发现宝宝难咽下去或者发现食物溢出来的时候,就应该好好调整每次的喂食量,每勺给的分量要少一些,方便宝宝食用。

注意辅食的烹饪方式

给宝宝添加辅食,一定要注意方法。宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全,因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状,宝宝才容易消化。刚开始给宝宝添加辅食时,食物浓度不宜太浓,如蔬菜汁、新鲜果汁,最好加水稀释。辅食尽量采用自然食物,且最好不要加调味料,如香料、味精、糖、食盐等。在食材的烹煮方面,尽量不要太油腻,烹调后的辅食,不宜在室温内放置过久,以免食物腐坏。制作辅食要注意食物温度,不宜放置在微波炉中加高温,以免破坏食物中的营养素。

增加宝宝的户外活动量

宝宝不爱辅食的原因,也有可能是宝宝还没有达到肚子饿的状态,家长们可以多增加宝宝的户外活动量,孩子运动量大了,消耗多了,自然就会饿,此时给孩子添加辅食,能达到事半功倍的效果,也能慢慢培养孩子对各种美食的兴趣了。

调整用餐氛围

用餐氛围不愉悦也会影响宝宝不爱辅食的,宝宝在辅食的期间,肯定会比较慢,因为宝宝的牙齿以及吞咽功能还没有发育完全,如果家长们板起脸大声责备宝宝甚至将食物硬塞给宝宝,这样宝宝会更加不爱吃辅食的,所以可陪着慢慢一边玩玩具,一边喂宝宝辅食。

准备一套儿童餐具

孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西,给宝宝买一些图案可爱的餐具,鲜艳的颜色,可提高宝宝用餐的欲望。在之前的文章中有提到过如何正确选购儿童餐具,在选择宝宝的餐具时,爸爸妈妈们应注意,大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲,尖锐易破的餐具也不宜使用,以免发生意外。

THE END

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