The Beginning
1、家长保持冷静，学会暂停：当孩子情绪激动进行顶嘴时，家长不要被孩子给激怒了。相反，更应该保持冷静，按下暂停键。这个时候家长要尤其注意不要带着情绪去跟孩子争论！家长可以心平气和地对孩子说：“妈妈知道你很生气，但是这样说话是不对的，你先安静一会，咱们待会儿再聊。”
2、学会做好示范：等孩子的情绪开始恢复正常的时候，家长可以对孩子说：“妈妈希望你生气的时候，能够说：妈妈我不开心，我不喜欢这样。而不是说：你是一个坏妈妈，我讨厌你，你烦死了。”在《非暴力沟通》里，有教一些怎么表达感受的词汇，家长在书中可以学习一些丰富表达个人感受的词汇，以此来鼓励孩子说出自己内心的真实感受。家长要学会做好示范，让孩子控制好自己的情绪，不要总想着顶嘴。换句话说：你不想孩子顶嘴，你也不要用相同的方式还嘴。
3、学会让孩子自己做出选择：在孩子表达了自己的真实想法后，家长还要学会给孩子两个选择。比如有些家长想让那个孩子赶紧去写作业，一般都会说：“还不快去完成作业！”唠叨久了，孩子难免产生抗拒心理，甚至故意怼家长，就是不去写作业。因此在这种僵局下，家长可以说：“那你接下来准备怎么做？是继续把作业做完，还是等明天早晨起来做？”这样做，孩子就会开心地给出一个答案，顶嘴的次数也会越来越少。
4、注意批评孩子的方法：很多家长发现孩子喜欢顶嘴，大多数都是因为家长批评孩子的方式不对，孩子难以接受家长的观点。给孩子太多负面评价不利于孩子情绪的消化，所以，在批评时家长一定要注意方法。
THE END
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