The Beginning
人的一生有两副牙齿，婴儿时期，萌出的第一副牙，称为乳牙，到了儿童时期，会慢慢脱落，由恒牙取代，那到底乳牙什么时候换呢？
乳牙什么时候换
6-7岁。
大约从6岁开始，孩子的乳牙逐渐脱落，恒牙遵循一定的萌出顺序，依次成组萌出。但换牙年龄的差异很大，牙齿发育较早的儿童可能在5岁左右就开始换牙。而牙齿发育较晚的儿童，可能在7岁左右才开始换牙，都是正常现象。
乳牙换牙的顺序
儿童换牙有一定的规律，简单来讲就是一定时间，一定顺序，按照“左右对称，先下后上”的原则：
牙位颗数换牙时间
第一磨牙4颗6岁
中切牙4颗6 - 7岁
侧切牙4颗8 - 9岁
第一双尖牙4颗10岁
单尖牙4颗11岁
第二双尖牙4颗12岁
第二磨牙4颗13岁
最后的第三磨牙，即智齿，要到儿童17岁后才开始长出，而且维持生长的时间会到21岁，因人而异。有些人没有第三磨牙也属正常现象。
乳牙多大换完
13岁左右。
一般儿童在6-7岁开始换牙，乳牙陆续脱落，逐个由恒牙代替，到13岁左右长满28颗牙齿，乳牙就换完了。当然，少部分人在20-28岁的时候长出智齿，出齐32颗。但也有人第三磨牙终身不出。
换乳牙过早好吗
并不好。
一般儿童第一颗牙齿的脱落时间在6-7岁之间。如换牙过早可能是其他因素引起，如牙齿受到磕碰、牙齿有炎症、龋坏等因造成乳牙早脱，应该及早就医，以免因此导致咬合功能受损，影响到恒牙及颌面部的正常发育。
换乳牙要注意什么
1、督促儿童每天刷牙，选用儿童专用的牙膏和牙刷。
2、进食有硬度的食物，可以促进乳牙的脱落和恒牙的生长。比如各类水果、胡萝卜、玉米、豆类等等。
3、促进钙质的吸收，督促宝宝多吃含钙质高的食物，比如牛奶，芝士，豆腐，罐头鱼等等。
4、纠正不良习惯：比如吐舌、咬舌、咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等等，这些坏习惯都会影响儿童牙齿的生长，导致牙齿变形。
THE END
