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顺产侧切下面会松弛吗(顺产侧切后下面会松弛吗)

来源: 更新时间:2022-08-10 02:34:19
The Beginning

越来越多的妈妈选择顺产分娩,这样不仅有利于妈妈身体的恢复,对宝宝的成长也非常有利,但是有很多妈妈担心顺产侧切后下面会松弛,影响产后性生活,那么顺产侧切下面会松弛吗?

顺产侧切下面会松弛吗

不会。顺产侧切是在阴道外口做一个几厘米的切口,伤口非常小而且立即进行了缝合,很快就会愈合,另外阴道内的弹力纤维就像皮筋一样,用手使劲拉时就会伸长,一松手便会恢复原状,产妇在分娩时,胎头会使阴道内的弹力纤维充分扩张,分娩后,阴道内的弹力纤维就会收缩,并恢复到产前的状态,所以顺产侧切并不会影响阴道弹性,也不会使阴道松弛。

顺产侧切影响性生活吗

顺产侧切一般不会影响性生活,因为做顺产侧切缝合时,切口外面的皮肤是用丝线缝合的,切口一般五六天就会长好并拆线,阴道里面的切口是用羊肠线缝合,羊肠线很快就会被机体吸收,所以阴道内不会残留线结,也不会使产妇在产后过性生活有异物感,此外,顺产侧切并不会使阴道松弛,所以顺产侧切后并不会影响产后性生活。

顺产哪些情况会影响性生活

顺产时,若由于胎儿较大或产程长,胎儿在阴道内的停留时间较长,会使产后阴道前后壁轻度膨出,甚至引起盆骨底的肌肉受到损伤,盆底托力下降,这可能造成张力性尿失禁或子宫脱垂等,都会对产后性生活有一定的影响。

此外,产后月经未恢复以前,雌激素水平低,阴道弹性差、阴道粘膜薄,会使产后妈妈在性生活时有疼痛、干涩的感觉,若丈夫动作粗暴,甚至还会造成阴道撕裂。

顺产侧切后可通过锻炼促进阴道紧实

顺产侧切后,妈妈可以通过一些日常的锻炼,能大大改善盆腔肌肉的张力和阴道周围肌肉,帮助阴道弹性的恢复,对性生活有所帮助。

屏住小便

在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。

提肛运动

在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。

收缩运动

仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。

其他运动

走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

小贴士

阴道本身有一定的修复功能,产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复,但毕竟是经过挤压撕裂,阴道中的肌肉受到损伤,所以阴道弹性的恢复需要更长的时间,产后妈妈可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复,促进阴道紧实。此外,除了恢复性的锻炼,产后妈妈还应该保证摄入必需的营养,保证肌肉的恢复。

THE END

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