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坐月子嘴唇干裂怎么办 坐月子嘴唇干裂怎么办呢

来源: 更新时间:2022-08-12 22:09:24
The Beginning

坐月子期间,如果饮水不足、上火或者天气干燥等,都可能引起嘴唇干裂,需要及时对唇部做好护理,那具体坐月子嘴唇干裂怎么办呢?

补充足够的水分

坐月子嘴唇干裂,往往与身体缺少有关,所以最简单的方式,就是多喝水,不要让身体出现脱水的问题,每天最少要保证喝八杯以上的水,充足的水分不仅有利于避免秋季嘴唇干燥的问题,同时对于促进身体健康也是会有很大的帮助的。

按摩嘴唇

如果产妇的嘴唇特别干的话,则每天可用化妆棉沾上一些蜂蜜涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻的按摩就可促进血液循环,使得嘴唇拥有更多的氧分,促进营养的吸收。当然了如果有橄榄油的话,那么效果更好。

使用润唇膏

润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障,它的基本成分有蜡质,含维生素A、E等抗氧化成分,坐月子嘴唇干裂的产妇不妨随身携带一支润唇膏,使唇部保持湿润。

不要舔唇

嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,这是因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害。也不要用手去摸,以免感染细菌。

涂维生素E

如嘴唇干裂起皮,千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤,这样容易导致疼痛和流血。可先用热毛巾敷3-5分钟,然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮,再涂上维生素E,能滋润保湿。

调整饮食

1、日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。

2、平时注意多吃水果,多喝水。新鲜的瓜果蔬菜首先含有丰富的水分,这对于嘴唇干裂的产妇来说,可以增强身体对于水分的吸收,有效的缓解嘴唇干裂的症状。

3、新妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。

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