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宝宝吃鱼肝油有什么好处 宝宝吃鱼肝油有什么用处

来源: 更新时间:2022-08-27 07:43:48
The Beginning

很多家长都知道,宝宝在婴儿阶段要服用鱼肝油,但很多新手爸妈会产生疑问:宝宝为什么要服用鱼肝油?它有什么作用?

宝宝吃鱼肝油有什么好处

防治佝偻病

宝宝生长发育时,若缺乏维生素A、D,则会导致孩子头颅变方形,胸廓畸形,四肢弯曲,即患上了佝偻病。

因为维生素A的主要功能就是维持人体的正常生长发育,若是缺少,那么就会导致宝宝骨骼发育迟缓,影响宝宝牙齿牙釉质的细胞发育,损害上皮组织结构,降低免疫功能引起各种感染,所以宝宝适量吃些鱼肝油还是需要的。

促进宝宝生长发育

鱼肝油是由维生素A及维生素D组成的,而维生素A和D是人体生长发育必需的物质,对宝宝的生长发育来说尤为重要。

宝宝适量吃些鱼肝油能维持上皮组织的健全、视觉、生殖器官、血钙的发育。还能对磷的恒定、骨骼、牙的生长发育起到重要作用。

防治夜盲症

宝宝适量吃些鱼肝油能防治夜盲症,因为鱼肝油中富含维生素A。而维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用,所以宝宝吃鱼肝油能有效防治维生素A缺乏而引起的夜盲症。

促进钙的吸收

鱼肝油富含维生素D,维生素D可以促进钙的吸收和骨骼钙化,所以正在处在生长期的宝宝是需要吃些鱼肝油的。

宝宝多大可以吃鱼肝油

一个月大的宝宝就可以吃鱼肝油。

新生儿期营养素来自母乳,随着婴儿长大,单纯母乳已不能满足迅速生长发育的要求,这时孩子极易出现咳嗽、腹泻、烦躁、好动、夜惊等现象,这是孩子缺乏维生素AD的集中表现,所以,婴儿出生1个月开始,就应及时补充维生素AD

宝宝吃鱼肝油有副作用吗

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。这两种维生素对于人体的健康有着非常重要的影响,是人体不可缺少的,但是人体对维生素A、D的需求量也是有限制的。因为维生素A、D均为脂溶性维生素,与其他水溶性维生素如B1、B2等不同,过量摄入维生素A、D不能被及时排除,而会在体内贮存起来,进而产生毒性作用。鱼肝油由于剂型、产地及使用原材料的不同导致维生素A、D含量有差别,在给婴儿添加鱼肝油时一定要小心,以免发生鱼肝油中毒现象。

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