The Beginning
初为人母，经验不足，而宝宝的营养与健康一直是妈妈们最操心的问题，孩子的肠胃功能脆弱，到底哪些饮食不适宜孩子呢，一起来看看吧。
婴幼儿不宜饮茶
由于茶影响牛奶、蔬菜和多种食物中铁质的吸收而引起缺铁性贫血，直接危害婴幼儿的健康。
婴儿不宜食蜂蜜
医学家发现，约有10~15%的蜂蜜中含有一种肉毒梭菌，而婴幼儿肠道内微生物抵抗肉毒梭菌的屏障还没有完全建立起来，肉毒梭菌芽胞能够生长繁殖而产生毒素引起中毒。
半岁前的婴儿不宜食用鸡蛋清
婴儿消化系统发育尚不完善，肠壁的通透性较高；鸡蛋清中的白蛋白分子较小，有时可通过肠壁而直接进入婴儿血液，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏现象，发生湿疹、荨麻疹等病。
不宜多吃冷饮
婴幼儿的胃肠发育还不成熟，粘膜娇嫩，抗病能力微弱，对冷热刺激敏感。如食过多冷饮，使胃液分泌减少，易引起腹痛、腹泻和消化不良；同时，可使咽部血管收缩，血流量减少，局部抗病能力减弱，引起伤风感冒或咽部感染。
不宜多吃糖
小儿多吃糖，又不注意口腔卫生，易发生龋齿。
不宜多吃动物脂肪
动物性脂肪含有大量饱和脂肪酸，如果小孩多量食用，会影响钙质的吸收而引起身体缺钙，有损于小儿的生长发育。
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