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宝宝拉肚子可以吃苹果吗 宝宝拉肚子可以吃苹果吗用开水烫的苹果

来源: 更新时间:2022-09-27 22:57:30
The Beginning

宝宝的肠胃功能比较脆弱,常常会出现拉肚子的情况,但是新手妈妈又不清楚拉肚子的宝宝能吃什么,如最常见的苹果,那么宝宝拉肚子可以吃苹果吗?

宝宝拉肚子可以吃苹果吗

宝宝拉肚子可以吃苹果,但只能吃蒸熟的苹果。宝宝吃蒸熟的苹果能更容易消化,并减少对肠胃的刺激,且蒸熟的苹果还有很好的止泻作用,因为苹果煮过后,其果胶不仅有吸收细菌和毒素的作用,还能收敛、止泻,对宝宝的身体非常有益。

拉肚子的宝宝吃苹果的好处

苹果中含有鞣酸和有机酸,具有收敛止泻的作用,且苹果中的粗纤维能让大便更松软,排泄便利,所以苹果不仅能止泻,还能帮助通便,改善便秘情况,对拉肚子的宝宝很有益处。

宝宝拉肚子吃苹果需注意

1、妈妈不要勉强宝宝吃苹果,等他想吃的时候再喂。

2、妈妈不要把蒸苹果当成唯一给宝宝止泻的食物,要让宝宝吃更多品种丰富的食物,如焦米汤、胡萝卜汤、蛋黄等。

3、拉肚子的宝宝妈妈刚开始给宝宝喂时可以少量的喝点苹果汁,再慢慢到苹果泥。

宝宝拉肚子推荐食谱

蒸苹果

功效:蒸苹果具有很好的止泻功效,利于拉肚子宝宝食用。

做法:将苹果去皮去核之后,捣成果泥蒸熟食用即可,也可直接把苹果切碎然后加适量清水、食用盐、糖煎至成汤,以汤代茶让孩子饮用,具有止泻的作用。

蛋黄羹

功效:蛋黄羹能健脾养胃,治疗腹泻。

做法:用蛋黄同少许面粉、姜丝隔水蒸成鸡蛋饼,然后给孩子吃即可起到止泻的作用。

焦米汤

功效:焦米汤中的碳化结构具有很好的吸附止泻作用,拉肚子的宝宝可以多食用。

做法:先把米粉炒至发黄,然后加适量的水糖搅拌均衡,烧成糊状即可。

THE END

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