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宝宝夜里总是醒怎么回事 婴儿夜里总是醒怎么回事

来源: 更新时间:2022-11-07 21:17:09
The Beginning

我们都知道睡眠质量的好坏,对宝宝的健康影响很大。当宝宝进去睡眠状态,却发现宝宝睡觉的时候显得很烦躁不安。爸爸妈妈别提有多担心了。究竟宝宝睡觉烦躁不安是怎么一回事呢?

纸尿裤太湿不舒服

很多新手妈妈没经验,宝宝每次夜醒就直接喂奶,总觉得孩子饿了。如果离上一次喂奶间隔时间较短,可以先检查下,是不是拉臭臭了或纸尿裤太湿不舒服。建议晚上给宝宝选用透气吸水性好的薄款纸尿裤,这样整夜都不用担心。

穿太多太热

虽已立秋,但气温居高不下,晚上睡觉不开空调孩子睡不好,开了又担心孩子感冒,怎么办呢?闺蜜说孩子晚上老踢被子,婆婆就给孩子穿上了秋衣秋裤,甚至有时还要加件小马甲,而大人还穿着短袖睡衣。这样宝宝能不热醒吗?其实,一个睡袋就能解决的问题,为什么要把孩子穿得像个粽子呢?

身体不舒服

如果宝宝之前睡眠一直不错,近期却频繁夜醒,妈妈要考虑孩子是不是生病了,比如发烧、长牙。就拿出牙来说,宝宝一般在4-10个月萌出第一个乳牙,出牙期间经常流口水,易烦躁哭闹,特别喜欢咬东西。因出牙期间牙龈会出现不适,这个时候,妈妈可以准备一些安全的,能缓解牙龈不适的玩具给宝宝啃咬。

肚子饿了

婴儿的胃容量较小,特别是新生儿,据说胃只有一颗葡萄大小。因此,宝宝一次摄入的奶量有限,过一会又饿了。然而,妈妈也不能想当然,宝宝每次醒来只会喂奶,这样会形成一个怪圈,吃得多拉得多,宝宝整晚都无法安睡。建议新生儿按需哺乳,宝宝3-4个月后睡眠时间会相对较长,夜里可以适当减少哺乳次数,等到宝宝月龄稍大一些,逐渐断夜奶,这样宝宝和妈妈都能睡个好觉。

缺乏安全感

为了保证宝宝的安全和睡眠质量,有些妈妈会选择母婴同房不同床,让宝宝习惯一个人入眠。可是,有些高需求的宝宝,对妈妈特别依赖,夜里闻不到妈妈的气味或听不到熟悉的声音,就会缺乏安全感,频繁哭闹。研究表明,孩子在成长过程中,对幼年时期的安抚物有强烈的依赖感。虽然安抚物不能完全替代父母,但孩子能借助安抚物化解对环境的恐惧,找到安全感。

THE END

TAG:宝宝夜里总是醒怎么回事5个原因清楚了吗  母婴保健  

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