现在当下这个社会，情感问题越来越被大家重视，情感问题包含了方方面面，没有处理好这些情感上面的问题，势必也会影响到我们的生活，今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题，案例为:总是纠结于男朋友的前任，该怎么办?
问题：27岁的女人，以前抑郁症得很厉害资询过一次，好上几个月，前几日，七夕节，男朋友给我发红包的情况下忘记备注名称语句，夜里的情况下就刚开始心烦意乱，从那一天起每日都沉浸在心烦意乱中。 有很勤奋地去阻挡自身去想，但是确实控制不住，就算是自身和男朋友一起将自身宽慰好啦，醒来时以后都会有新的心烦意乱。近几天，男朋友早已反复很数次将他与前任前前任之前前任交往的关键点告知了我。 但是，每一次我还好像审罪犯那般推敲，很认真地去捋关键点，一边说着信任感男朋友一边提出质疑他。 从他以前的聊天截图也有与我讲话的內容中，我可以推测他很说爱我，可是我一直担心于他最喜欢的是否我，就算确定了他最喜欢的就是我，我也会伤心，感觉他也对他人好过，给过他人钱，也给他人买了礼品…… 新年这段时间他天天变着花式煮饭帮我吃，我也了解他对你很好，我更不愿摧残他，看见他一不小心逼得不舒服我内心也不舒服，而我确实控制不住自身。 有时我乃至要想不分离吧，忽略他吧，但是，每一次我增分?
回答：您好，盆友!猜猜猜的摧残，谁也吃不消。活得好累了。猜疑是一个恐怖的心理状态错误观念，也是一片昏暗的沼泽。一旦深陷，便会令人失去理性不能自拔。特别是在爱情与婚姻中，也是不可以碰触的忌讳物。在猜疑者来看，自身的猜疑始终是对的，另一方缄默就相当于默认设置，另一方表述就相当于死不承认，彻底便是一个巷子。那什么样的人非常容易在婚恋交友中猜疑呢?一类是感情失调的人，因为对另一半资金投入的感情过多，而另一方收益较为少，自身觉得遭受了冷淡，就爆伤生猜疑。觉得另一方另有一定的爱。一旦拥有那样的念头，便会四处寻找直接证据。在这些方面女士猜疑者比较多，如果一个女人都喜爱热情的感情，当恋爱褪掉后必定会有挫败感。要缓解这类失调感，降低猜疑的产生，把一部分的活力资金投入工作中或其他兴趣上。一类自卑的人也非常容易造成引起猜疑。费洛姆说过：爱是自信心的个人行为，谁沒有自信心谁便没爱。在婚恋交友之中呢不自信的一方总担忧自身不足好，担心另一方移情，非常容易造成猜疑。对这类状况要立即跟爱人沟通交流，讲出自身的真正体会，找到难题的根本原因，进一步的解决困难。男朋友想要️真正的爱情必须运营的，再幸福的感情也禁不住凭空捏造的猜猜猜。
