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我与陌生人的相处心态上出了点问题不知道该怎么调整

来源: 更新时间:2022-06-27 04:09:21
The Beginning

现在当下这个社会,情感问题越来越被大家重视,情感问题包含了方方面面,没有处理好这些情感上面的问题,势必也会影响到我们的生活,今天唯象情感专家就为大家列举一下网友们自身所出现的情感问题,案例为:我与陌生人的相处心态上出了点问题,不知道该怎么调整

问题:你好,我今天刚好27岁生日,婚姻和家庭都很好。最近我与陌生人相处的心态上出了一点问题,不知道该怎么定性、调整,请帮我分析一下,谢谢! 在人际关系的亲密度上,我老公>父母家人>其他关系,目前还没有宝宝。我从小受父亲影响更大,思维方式相对理性。 之前有朋友感情上出现问题,我给出的建议偏理性,导致我认为关系很好的朋友并不把我当成贴心的朋友。 慢慢地,我发现不论好坏、每个人都有自己的活法,除非当事人主动改变,否则多说无益。随着年龄和阅历的增长,我也慢慢发现遇到人生观、价值观相当的朋友太难得了。 再好的朋友也多半走着就散了,强求不得。于是我对别人的生活也就主动回避、不再参与,关心了。 我目前的心思主要都放在家庭、工作和自我提升上,对其他人基本无暇顾及、看得比较淡。 可是不知道为什么,我最近特别能较劲。当某个人做的事情没有达到我心目中的标准和要求时,哪怕是一个陌生人,偶然做了一件妨碍到我的小事,我的火气也噌地一下就起来了。 事情一直堵在胸口,直到这个人消失在我的视野里,或者妨碍我的事停止发生。我甚至根本记不住到底是因为什么,非要生这么大的气。 根据几天的分析,好像是和气场有关,气场相合的人做过分的事也不要紧,气场不和的人哪怕多说一句话我都觉得很烦。 我知道每个人都有权力选择如何生活、活成什么样子,别人怎样和我没有关系,不关我的事,也不该由我主宰。可我就是控制不住自己。 我很苦恼,不停地在心里劝导自己,可是收效甚微。我实在分辨不出到底是生理原因导致了这种变化,还是我心态上出现了什么问题。求指导。

回答:首先,在这里和你说一声:生日快乐!你正处于自我成长的过程中。在这个过程中,你发现了一个很重要的问题:每个人都有自己的活法,我们没必要给其他人建议。 我觉得“不求不助”这是一个重要的原则。当别人不来寻求帮助的时候,我们瞎给建议,没有半点意义。而且,就算别人来请求帮助的时候,我们所能给出的建议也很有可能没有意义。 对于朋友,我们能做的最重要的事情,就是理解与支持。当别人倾诉的时候,我们学会倾听,这已经足够。这可以让对方抒发内心的情绪,这已经很不错了。 请你别乱给什么建议。当你的建议能够卖出钱的时候,再尝试给建议,还可以考虑。 另外,关于你说的和陌生人相处的问题,当他做了一件妨碍你的消失,而你的火气蹭地一下起来的时候,我觉得这是一个信号。 这说明你对于自身的情绪调节,出现了一点小问题,值得你去优化。如果一个陌生人能够如此轻而易举地触动你,让你愤怒,这表明让你的愤怒点很低。 这也预示了一种特质:你会随时发现自己的无能。因为愤怒,往往来源于我们发现自己无法处理这件事。 你可以想一想,你的能力在哪里?对你来说,陌生人重要吗?陌生人值得你投入那么多资源和情绪吗? 我们要意识到,陌生人只是我们生命当中的过客。把这点看作是自我情绪的提示,换这个角度来看,也许会更好。

THE END

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