对于现在这个社会人们的情感生活越来越受到重视，男女朋友之间，夫妻之间必然都会受到各种诱惑，各种生活米油盐的影响，导致感情出现问题，就好比最近就出现了很多朋友来咨询小编关于怀疑对方外遇怎么办不要质问对方更不要麻痹自己!的这个问题，这也说明了现在有许多人也都同样遭遇到这个怀疑对方外遇怎么办不要质问对方更不要麻痹自己!问题，那么今天小编也是收集了一些关于怀疑对方外遇怎么办不要质问对方更不要麻痹自己!问题的解决方法来分享给大家。
对于遭遇过感情背叛的人而言，在描述自己知道对方背叛的时候，通常会用猝不及防，意料之外，完全没想到等词语。但是，其实背叛的发生，往往都是有征兆，有端倪的，只是，当时的你，大概忽略了，甚至会认为是自己想多了，猜疑心太重了……
夫妻之间是高度亲密的关系，这种关系有一个特点，那就是如果对方真的背叛了你，就算你没有证据，你的直觉都会告诉你，ta可能已经有了问题——而事情最终的结果，你的直觉往往也是对的。
那么，当你有了不好的感觉，怀疑对方已经背叛的时候，该怎么办?这时候，很多人的处理方式，事后来看，都是错误的。
首先，就是向对方求证。
回过头来看，这样的方式是有多傻!一个人选择背叛了你，怎么可能还会跟你坦诚相告呢。
所以，你得到的回答，一定是否认的。如果你追问多了，对方反而会责怪你，疑心病太重，一天到晚无聊之极，不干正事，不好好过日子……折腾到最后，你都开始怀疑，是不是自己真的有病。
如果对方真的背叛了你，在你反复向对方求证的时候，其实也就是不断提升对方的警惕性，那么，他的背叛就会越来越隐秘，换而言之，你知道真相的可能性，也就越来越小。
其次，选择欺骗自己。
通常，直觉是不会错的。但是，因为没有确实的证据，有的人就会选择麻痹或欺骗自己，认为是自己想多了，抱着一种佛系的态度，认为如果对方真的背叛了自己，那么，早晚自己也是会知道的，所以，顺其自然，不去有所行动，听天由命的态度。
这两种常见的应对，其实都是错误的。
如果怀疑对方背叛了自己，这时候应该怎么处理呢?
首先，不要试图用质问对方，然后对方就会坦白交代的思维来处理问题。
事实证明，这样的方式，适得其反，永远也不可能得到真相。反而，两个人的关系会逐渐恶化，争吵矛盾不断，最后，自己没有得到想到的，反而还要承受多出来不该承受的。
很多人在这个阶段没有处理好，不停地追问对方，结果就是无数次打草惊蛇，对方的警惕性更高，防备心理更强，你更是没有证据。
从背叛的处理而言，知道真相是非常重要的，不少人心生怀疑，然后错过了确定证据的时机，这种怀疑就成了无法兑现的一个心结，而且一想起来就无法释怀，这是特别折磨人的。
其次，不能无所作为。
佛系或随其自然的应对，也是不可取的。因为换一个角度看，如果对方真的背叛了自己，那么，这个时候能够为自己负责任的人，其实就是自己，不能指望对方，也不能指望老天。
应该做什么呢?当然是去查了。
很多人说：查对方，会不会把关系搞得更加恶劣？
对于这个问题，看你怎么解读。如果对方真的已经背叛了自己，那么关系其实已经恶劣了，你查不查，都已经恶劣了。另一个角度来看，如果你不查，你可能永远都会被蒙在鼓里，也就无法真正为自己负责。
现实中，那些最终确定对方真的背叛了感情的，绝大多数，都是自己查出来的，比如对方的聊天记录等等。
对应的，你也不难看到，现实中，一个人发现对方背叛以后，与对方对质的时候，对方首先不是承认自己错误，反而是指责你，为什么要查我!你侵犯我的隐私!
为什么ta会是这样的反应呢，其实就是气急败坏，反咬一口，转移话题，让你先陷入不义，都是套路而已。
为什么要去查呢？ 还有两个重要原因。
一是如果不去查，这就永远是一个心结，你是很难消化的，这个结可能会每一天都让你心烦意乱，你也就无法正常生活下去。
二是处理这些问题，确定证据是很重要的，而确定的前提，就是事实。不然，两个人都无法对话;不然，你的未来也无法踏实。
比如，你说想跟对方谈谈两个人的未来，你希望对方珍惜自己和婚姻;ta说，我没有背叛你，你想多了……你们还怎么沟通呢?对应的，如果你不确定对方是不是背叛了，你又如何规划自己往后余生呢，可能，连明天该如何过，都不清楚。
然而，也必须提醒的是，如果你开始怀疑对方背叛了感情，决定去查的时候，有一个问题最好先问问自己：如果对方真的已经背叛了自己，你到底该怎么办？或者说，你会怎么选择和决定。
其实，很多人之所以不愿去查，潜意识的心理障碍，就是因为对此没有答案，怕一查以后，对方真的背叛了自己，然后自己承受不起，也不知道该怎么办，所以才选择糊涂自己。
难得糊涂，好像也没错。但是，在应对感情问题上，你可以糊涂一时，不可能糊涂一世。
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