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怎样提高口才和沟通技巧(如何提高口才和说话技巧)

来源: 更新时间:2024-04-13 23:51:39
The Beginning

1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要最大胆地发言,我一定要最大声地说话,我一定要最流畅地演讲。我一定行!今天一定是幸福快乐的一天!”(平常也自我暗示,默念或写出来,至少10遍。)

2、想象训练:至少5分钟想象自己在公众场合成功的演讲,想象自己成功。

3、至少5分钟在镜前学习微笑,展示自己的手势及形态。

THE END

TAG:怎样提高口才和沟通技巧  

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