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隔着玻璃晒太阳有用吗 隔着玻璃晒后背有效果吗?

来源: 更新时间:2024-09-04 07:41:18
The Beginning

1、玻璃对紫外线有一定的过滤作用,所以隔着玻璃晒太阳不能达到补钙的作用,为了母婴的安全,还是到户外活动吸收新鲜的空气和阳光,增加营养,注意休息,定期进行孕期和排畸的检查。

2、隔着玻璃晒太阳,民间的说法是由阳光中的紫外线照射皮肤合成维生素D而促进肠钙的吸收,但是阳光中紫外线的波长比较短,穿透力比较弱,隔着玻璃阳光中的紫外线大部分会被阻隔断,所以隔着玻璃照射皮肤维生素D合成会减弱,肠钙的吸收也会减弱。

THE END

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