The Beginning
骆驼奶粉老人喝好吗?
好。
老年人喝骆驼奶粉的好处：
1、调节胆固醇浓度、预防高血压，骆驼奶粉中含有大量牛磺酸，可有效调节血液中胆固醇的浓度和血压，预防老年人高血压等症状平衡。
2、助眠安神、提高睡眠质量，骆驼奶粉中含有大量的烟酸等助眠安神物质。睡前半小时候饮用一杯，具有一定的镇静安神作用，有效解决老年人失眠、睡眠质量差等问题。
3、保护骨骼健康、预防骨质疏松，骆驼奶粉中天然小分子钙的含量为牛奶的3倍，且容易消化吸收，有效补充老年人对钙的需求，保护牙齿和强健骨骼，预防老年人常见的骨质疏松症。
4、增强免疫力、减少疾病侵扰，骆驼奶粉中含有丰富的上皮细胞成长因子EGF，帮助呼吸道和消化道上皮黏膜细胞修复，提高人体对感染性疾病的抵抗能力，减少老年人被疾病侵扰的机率。
喝骆驼奶粉的三个误区
1、喝的越多越好
凡事都要有度，因为驼奶里面含有大量的维生素，如果你有大量的喝驼奶的话，你就必须要减少主食的一些摄入，要达到身体的营养均衡。
骆驼奶里面含有大量的蛋白质，脂肪碳水化合物，所以想要达到身体均衡。只有减少主食的摄入，另外也要要适度。
2、空腹喝驼奶
空腹喝驼奶是完全没有问题的，因为各种营养，对胃部更难吸收。
驼奶里面含有蛋白质，脂肪的碳水化合物能够消化乳糖的人，更好的可以运用它，对于小孩子也是可以空腹喝的。
3、驼奶能催眠
虽然驼奶有助于睡眠时，它里面是含有钙、维生素b6，有这些成分有助于睡眠。
白天喝驼奶是达到一个营养均衡的作用，里面并没有含有催眠的一些成分，只是可以预防改善睡眠。
THE END
