人工喂养的宝宝补足奶量很重要,宝宝是否吃饱?一个月要吃多少听?为什么有的宝宝只吃1听,而有的要吃4听、5听甚至6听?各月龄段吃奶量有何区别?
没有母乳或母乳不足的宝宝
有的一个月吃6听奶粉
有的一个月吃1听奶粉
有的不吃奶粉
WHY?
一、宝宝一个月可吃多少奶粉?
宝宝需要吃多少配方奶粉,这取决于宝宝的月龄、体重,母乳和奶粉混合喂养还是纯奶粉喂养,有无添加辅食等,是否科学喂养,喂养人的观念意识,经济能力,宝宝饮食习惯等综合因素。
而具体到数量的话,粉哥的经验值是宝宝月均吃奶粉3-4听(以800-900g罐装为单位),多者可至5-6听,少者也有3听左右,且理论值会更多。排除1段纯母乳喂养的因素外,为什么会出现不吃、1听、2听的呢?这主要跟喂养意识和经济能力等有关,下文会特别说明。
宝宝一个月可以喝多少奶粉?”的调研,超过2000人表达了自己的观点,其结果是:
1、对于0-6个月宝宝,76%的人选择了3、4听,其中4听者占比41%;
2、对于6-12个月宝宝,87%的人选择了3、4听,其中4听者占比57%,1听者占比仅3%;
3、对于1-3岁宝宝,63%的人选择了2、3听,其中3听者占比34%,2听者占比29%,1听者占比9%,4听者28%。
调研结果同时显示0-6个月宝宝,17%的人选择了5听,6%的人选择了6听。而6-12个月宝宝,由于选项设置最高为4听,该项占比57%,不排除部分5听、甚至6听者因没有选项而选择了最接近的4听的可能性。
二、宝宝一个月奶量测算
建议店员及顾客注意奶粉罐的冲调说明,这个很重要,避免过浓、过稀、冲调不当、奶量不足等问题。宝宝奶量测算以某奶粉品牌罐体冲调说明计算而来。
1、0-6个月宝宝(1段):
宝宝出生时前几天奶量很小,只有5-7ml/次,4-5天后增加至30ml/次,且1段由于胃容量的变化快,单次奶量变化也很快,所有不同奶粉品牌标注得很细致,分为0-2周,2周-1个月等4-6个阶段。
现以某国产高端品牌1段奶粉罐上冲调说明为例进行计算:
次数取平均值,如7-8次,计算为7.5次,
宝宝最低每月喂哺量为0-1个月:
(7.5次/天*2勺/次*14天+6.5次/天*3勺/次*16天)*4.3g/勺=2244.6g
折算为听数:
0-1个月:2244.6g/800g/听=2.8听
1个月后最低为:5.5*4*30*4.3g=2838g
折算为听数:
1个月后最低为:2838/800=3.5听
4-6个月:7*4.5*30*4.3=4063.5
折算为听数:
4-6个月:4063.5/800=5.1听
再以某进口高端品牌1段奶粉罐上冲调说明为例计算:
宝宝最低喂哺量为0-1月:
7次/天*2勺/次*4.3g/勺*7天+6次/天*3勺/次*4.3g/勺*21天=2046.8g
折算为听数:
0-1个月:2046.8/800=2.6听
1个月后最低为:4*5*4.3*30=2580g
折算为听数:
1个月后最低为2580/800=3.2听
3-6个月喂哺量为:6*5*30*4.3=3870g
折算为听数:
3-6个月:3870/800=4.8听
综合上述可知:
宝宝0-1个月为最低奶量,此时接近3听/月
1个月后最低奶量略高于3听
3-6个月奶量为5听/月左右
2、6-12个月宝宝(2段):
现以某国产高端品牌2段奶粉罐上冲调说明为例进行计算:
6-8个月奶粉量为6.5听/月:
5次/天*8勺/次*4.3g/勺*30天/月÷800g/听=6.5听/月
8-12个月奶粉量为4.9听/月:
4次/天*8勺/次*4.3g/勺*30天÷800g/听=4.9听/月
再以某进口高端品牌2段奶粉罐上冲调说明为例计算:
6-8个月奶粉量为4.5听/月:
4次/天*6勺/次*5.0g/勺*30天/月÷800g/听=4.5听/月
8-10个月奶粉量为3.4听/月:
3*6*5.0*30÷800=3.4听/月
10-12个月奶粉量为2.8听/月:
2.5*6*5.0*30÷800=2.8听
综合上述可知:
宝宝6-12月各阶段奶量仍有不同,同时由于辅食添加等因素,两个品牌冲调量差异较大,相差一听左右,最高达到了6.5听,最低为2.8听/月
3、1-3岁宝宝(3段):
现以某国产高端品牌3段奶粉罐上冲调说明为例进行计算:
1-3岁宝宝奶粉量为2.3听/月:
8勺/次*2.5次/天*4.3g/勺*30天/月÷800g/听=2.3听
再以某进口高端品牌3段奶粉罐上冲调说明为例计算:
1-3岁宝宝奶粉量为2.5听/月:
2.5次/天*4勺/次*6.6g/勺*30天/月÷800g/听=2.5听
综合上述可知:
1-3岁宝宝的奶粉建议用量是最低的,为2-3听,这个阶段宝宝的食物多元化,大米、稀饭、面条等主食或辅食增加,奶粉主要是早晚喝。
以上针对1-3段奶粉的测算为理论值,实际中,由于家长消费者意识和宝宝的饮食习惯,有的明显多于该值,也有的明显低于该值,多于该值常见于家长经济能力较好,对宝宝奶量没有控制。
三、喂养意识和经济能力制约了奶量
我们所说的宝宝吃奶粉,是指在母乳不足或没有母乳时的食物替代方案,但是没有母乳或母乳不足时,为什么有的宝宝仍然只吃2听、1听、甚至不吃奶粉呢?粉哥认为核心是喂养意识和经济能力制约了奶量。我们可以做以下推论:
1、关于奶量:同样月龄、同样体重的宝宝对蛋白质、矿物质、热量、维生素等营养成分的需求是相似的,大同小异,这里有个数据,就是中国营养学会建议1岁以内的婴儿每一天的能量供给为95千卡/千克,我们就可以依据宝宝的月龄和体重,奶粉中热量的多少,计算出宝宝需要的奶量,这个奶量对类似体重的宝宝相差不大;
2、关于奶粉量:上述奶量的组成是母乳+奶粉,对于宝宝而言,所食用母乳多,则奶粉用量就会少;而母乳少,则奶粉用量应该多,对于纯母乳喂养,奶粉用量就是最小值,对于无母乳者,则奶粉用量就是最大值;
3、奶粉+辅食:理论上无母乳者,需要奶粉用量大,但是有的宝宝过早地、过多地吃上了辅食等其他食物,或者其他宝宝对其他食物的喜好程度高于奶粉,而导致奶粉用量不足;
4、不足的原因:从上述3点可以看出,科学喂养意识不高,对奶粉营养重视度不够、经济条件不好,缺乏喂奶习惯等,都会人为降低奶粉的食用量,增加辅食等的食用量,而忽略了科学营养对宝宝的重要性;