The Beginning
宝宝辅食茄子泥的做法:原味茄子泥
材料:
嫩茄子50g
做法:
1、将茄子切成1厘米的细条。
2、把茄子条上锅蒸10分钟,蒸烂。
3、将蒸烂的茄子过滤网,用勺挤成茄泥。
小贴士:适合7个月宝宝的营养辅食。
宝宝辅食茄子泥的做法:肉末茄子泥
材料:
茄子小半个、猪肉末30g、盐少许、糖少许、生粉少许
做法:
1、茄子洗净,切成半,然后放进锅里,先蒸熟。稍稍放凉后,可以撕成丝。可以根据宝宝的年龄和咀嚼能力来决定是否保留茄子皮。
2、肉末用盐、生抽、糖和生粉稍稍腌一下。
3、把猪肉末混合茄子丝一起,放进锅里,隔水蒸熟。可以用来拌饭吃,也可以就这样给宝宝当成辅食吃。
小贴士:适合7个月宝宝食用。
宝宝辅食茄子泥的做法:清香顺滑茄子泥
材料:
圆茄子一个、凉白开适量
做法:
1、茄子切半段,蒸10分钟。
2、直接用勺子挖出茄子肉。
3、放入打磨机,加少许水,打磨。
4、可以打成很细的泥糊,吃不完的放小盒里冷冻即可。
小贴士:一定要用圆茄子哦!肉比较厚,籽小,利于宝宝消化。适合8个月以上宝宝食用。
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THE END