The Beginning
胡萝卜怎么吃治便秘:胡萝卜苹果汁
材料:胡萝卜、苹果、蜂蜜、柠檬汁、凉开水。
做法:
1、胡萝卜洗净,去皮切成小块;苹果去皮切成块,准备好柠檬。
2、把胡萝卜块和苹果放入搅拌机里。
3、加入蜂蜜,挤上柠檬汁,加入适量的凉开水搅打成汁即可饮用。
胡萝卜怎么吃治便秘:鲜榨胡萝卜汁
材料:胡萝卜1-2个、原味蜂蜜适量。
做法:
1、把胡萝卜洗净、削皮,切成小块待用。
2、把胡萝卜块放入榨汁机中,加入清水,开动榨汁机,榨汁。
3、根据口味加入蜂蜜调服即食。
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THE END