鳝鱼怎么做给小孩吃:泡椒鳝鱼
材料:鳝鱼500克、泡椒50克、姜8克、白皮大蒜8克、大葱8克、酱油8克、醋8克、盐15克、味精5克、料酒8克、白砂糖8克、植物油30克。
做法:
1、将经过宰杀洗净的鳝鱼切成3.5厘米长的段。
2、泡红辣椒、姜剁细成末备用。
3、蒜切片,蒜切短段。
4、将锅内油烧至七成热,放入鳝段煸干水气,加剁细的泡红辣椒和姜、蒜片,炒出香味,烹料酒炒匀,加酱油、盐、白糖和肉汤500毫升。
5、烧开后移微火上将鳝鱼烧软。
6、待锅内汤汁基本烧干时,加味精、葱段、醋,将汁收干亮油,起锅晾凉,装碟即成。
鳝鱼怎么做给小孩吃:干烧鳝段
材料:鳝鱼400g、泡椒3个、蒜适量、姜适量、大葱适量、嫩芹菜适量、蒜苔适量、花椒20粒、香辣豆瓣酱1大勺、原味豆瓣酱1大勺、豆豉适量。
做法:
1、鳝鱼斜切成段,葱切片,芹菜、蒜苔切段,泡椒切碎,姜蒜切末。
2、锅烧热,下宽油,油烧热后,倒入鳝段,炸约5分钟,期间注意翻动几次。
3、炸制鳝段两端卷起,用漏勺捞出,沥干油分。
4、另起锅,加适量油,油烧热后,将葱片、蒜苔、芹菜倒入锅中炒一下,盛出待用。
5、余油烧热,倒入花椒粒、姜蒜末和豆豉炒香。
6、再翻入豆瓣酱和泡椒,翻炒均匀。
7、最后放入炸好的鳝段,炒好的葱片、蒜苔和芹菜,炒匀即可出锅。
鳝鱼怎么做给小孩吃:鲜美炒鳝鱼
材料:鳝鱼400g、油适量、盐适量、葱适量、鸡精适量、姜适量。
做法:
1、鳝鱼和葱,姜准备好。
2、将鳝鱼切段。
3、热锅放入油。
4、放入鳝鱼炒到变色。
5、然后加入葱姜,大火炒3分钟,加入盐,鸡精,出锅。
12