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【9个月的宝宝补血食谱大全】九个月宝宝补血食谱大全

来源: 更新时间:2022-07-10 00:01:55
The Beginning

9个月宝宝补血食谱:疙瘩汤

原料:面粉200g、葱1根、油、精盐、白萝卜

做法:首先把白萝卜洗干净,切成细丝,在锅内先用油炸一下,在加水,加盐,在等待水开的时候,就把面粉放在碗中,加一点凉开水,用筷子搅拌,让面粉弄成小疙瘩就可以了,水开后,把面疙瘩放进锅里,用勺子搅拌,等到面疙瘩熟了之后,把切好的青菜和紫菜,放进锅里,在加入适量的盐即可。

9个月的宝宝补血食谱大全

9个月宝宝补血食谱:小白菜玉米粥

原料:小白菜50g、玉米面50g

做法:首先先把50克的小白菜洗干净,在用水焯一下,在捞出来,用刀切成末,用温水把50克的玉米面搅拌成浆,在加入小白菜末,用勺子搅拌,在锅里倒些水烧开后,把小白菜和玉米浆,用大火煮熟即可。

9个月的宝宝补血食谱大全

9个月宝宝补血食谱:奶汁豆腐

原料:胡萝卜、油菜、豆腐、牛奶、鲜汤、生粉

做法:把胡萝卜、油菜洗干净用刀切成小块,在把豆腐放入沸水锅内烫透,在捞出来凉一会,切成小块,把锅烧热,放入油,油热了下豆腐干,把豆腐煎成黄色就可以了,在加入牛奶和鲜汤,等到烧开后,在用小火加盖子,慢慢煮,奶香四溢时转旺火,在加入烫过的胡萝卜、油菜,用勺子推均匀后,在放生粉勾薄芡即可。

9个月的宝宝补血食谱大全

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THE END

TAG:食谱  个月  宝宝  切成  小白菜  

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